POL-DN: Selbstbehauptungskurs für Mädchen und Frauen
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Kreis Düren (ots)
Die Jiu-Jitsu-Abteilung des Polizei Turn- und Sportvereins Linnich und die KPB Düren bieten im Juni einen ganz besonderen Kurs an: Selbstbehauptung für Mädchen und Frauen.
Das Angebot richtet sich an alle Interessentinnen im Alter ab 14 Jahren. Kriminalhauptkommissarin Marion Laßka vom Kriminalkommissariat für Kriminalprävention und Opferschutz wird zu Beginn der Veranstaltung einen etwa einstündigen theoretischen Teil abhalten. Im Anschluss hieran werden Übungen zur Stärkung der Selbstsicherheit sowie des sicheren und selbstbewussten Auftretens durchgeführt.
Einfache aber effektive Selbstverteidigungstechniken sollen erlernt werden. Es werden keine komplexen Techniken angewendet. Die Teilnehmerinnen werden auf Notsituationen vorbereitet, in denen sie schnell und unkompliziert agieren können. Aber auch das Erkennen und Vermeiden derartiger Situationen soll vermittelt werden. Erfahrene Übungsleiter der Jiu-Jitsu-Abteilung des Pol-TuS Linnich führen durch die praktischen Übungen.
Am Samstag, dem 25.06.2016 findet der Kurs für alle 14 bis 18 Jährigen statt, am Sonntag, dem 25.06.2016 für alle Interessierten über 18 Jahren, jeweils von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr. Veranstaltungsort ist das Regionale Trainingszentrum der Polizei in Linnich, Rurallee 20.
Anmeldung werden ab sofort entgegen genommen von Nadine Müller (Pol TuS Linnich) unter der Telefonnummer 0174 9091629. Die Teilnahme ist kostenlos!
Rückfragen bitte an:
Polizei Düren
Pressestelle
Telefon: 02421 949-1100
Fax: 02421 949-1199
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