Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Unzufrieden im Job? Warum innerer Rückzug nicht hilft / Anstatt Dienst nach Vorschrift zu machen oder gar zu kündigen, sollten sich Berufstätige den Job nach ihren eigenen Bedürfnissen gestalten

Baierbrunn (ots) - Keine Überstunden, keine Extra-Arbeit: Bei Beschäftigten, die vor allem Dienst nach Vorschrift machen, steht der Beruf nicht mehr im Mittelpunkt. Das sogenannte "Quiet Quitting" liegt vor allem bei jungen Berufstätigen zwischen 25 und 34 Jahren im Trend. Laut einer Umfrage von ZDFheute sind ...

Diabetes: Tipps für die richtige Fußpflege

Baierbrunn (ots) - Vorsicht ist besser als Nachsicht - dieser Spruch gilt bei Menschen mit Diabetes und Fußproblemen ganz besonders. Denn vermeintlich harmlose Beschwerden an der Haut können zum großen Problem werden. "Sogenannte Hyperkeratosen - verdickte Hornhaut - können sich zum Beispiel an der Ferse zu Rhagaden entwickeln. Diese schmalen Risse können sehr schmerzhaft sein und sind außerdem Eintrittspforte für ...

Knoten in der Schilddrüse: Immer abklären! / Knoten in der Schilddrüse sind meistens nicht bösartig / Was Betroffene jetzt wissen müssen

Baierbrunn (ots) - Heiß oder kalt? Das ist die Frage, die sich stellt, wenn es um Knoten in der Schilddrüse geht. Die Gewebeveränderung kommt in Deutschland immer seltener vor, ein Drittel bis ein Viertel der Deutschen ist betroffen. Und das meistens, ohne etwas zu merken, schreibt das Gesundheitsmagazin ...

Schlaflos mit Alzheimer: Das können Angehörige tun / Demenzkranke Menschen sind nachts häufig unruhig - darunter leiden auch die Pflegenden in der Familie

Baierbrunn (ots) - Boden kehren, Schuhe putzen, Servietten falten - mit solchen Aufgaben lassen sich Demenzkranke beschäftigen, die nachts nicht zur Ruhe kommen. Denn das ist leider die Regel: Menschen mit Alzheimer haben weitaus häufiger Schlafstörungen als gesunde Personen gleichen Alters. Für Angehörige ist ...

Grünkohl: Von der schlichten Beilage zum Superfood / Was man unbedingt über den krausen Grünen wissen sollte

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Er ist sowohl ein Klassiker als auch ein Superfood und einer der gesündesten Lebensmittel - der Grünkohl. Alle wichtigen Fakten über den krausen Grünen, hat Marco Chwalek für uns zusammengetragen: Sprecher: Ob mit ...

Endlich besser schlafen - dank Psychotherapie / Die kognitive Verhaltenstherapie ist das Mittel der ersten Wahl bei chronischen Schlafstörungen. Nicht selten wirkt sie besser als Medikamente.

Baierbrunn (ots) - Menschen mit chronischen Schlafstörungen haben oft einen jahrelangen Leidensweg hinter sich. Viele haben die Hoffnung aufgegeben, wieder gut schlafen zu können. Abhilfe kann eine kognitive Verhaltenstherapie schaffen: "Etwa zwei Drittel der Behandelten sind hinterher geheilt oder spüren eine ...

Vater-Kind-Kur: Wie Männer aus der Stressspirale rauskommen

Verhütung: Was Männer tun können

Baierbrunn (ots) - Verhütung ist nur selten Männersache. Doch beide Geschlechter wünschen sich mehr Gleichberechtigung. Vielversprechende Forschung gibt es, praxisreif sind die neuen Methoden aber noch nicht. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" gibt einen Überblick über bewährte und mögliche neue Methoden. Kondom mit zwei Prozent Versagerquote Der Dauerbrenner männlicher Verhütung ist das Kondom. Es galt ...

Schluss mit Schlafstörungen: 10 Tipps für bessere Nächte

Diabetes: Wie die KI diagnostiziert und heilt / Computerprogramme, die eigenständig dazulernen, sollen die Medizin persönlicher machen und damit die Versorgung verbessern

So hat Einsamkeit keine Chance - Tipps fürs Miteinander

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Fühlten sich 2017 noch 14 Prozent von uns einsam, stieg der Wert mit der Pandemie auf 42 Prozent. Viele wollen das aktiv ändern und andere Menschen kennen lernen. Dagmar Ponto hat Tipps für uns gesammelt, damit aus "einsam" wieder ein "gemeinsam" werden kann: Sprecherin: Ist man Single dann weiß man oft nicht, bei ...

Warum Schlaf so wichtig für die Gesundheit ist / Wenn wir schlecht oder zu kurz schlafen, leidet die Herzgesundheit, der Hormonhaushalt, unser Abwehrsystem und unser Gemütszustand

Stoppt die Schlafräuber! (mit Straßen-Umfrage) / Tipps für bessere Nächte

Unterzucker: Das ist der Plan für den Notfall /Hilfreiche Tipps vom „Diabetes Ratgeber“ zum Weltdiabetestag am 14. November

Baierbrunn (ots) - Angehörige, die viel Zeit mit einer Person verbringen, die an Diabetes erkrankt ist, sollten unbedingt wissen, was im Falle einer Unterzuckerung zu tun ist. Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" zeigt, wie man mit Glukagon Erste Hilfe leisten kann. Nicht zögern - jede Hilfe ist besser als ...

Süchte: Wer besonders gefährdet ist / Alkohol-, Drogen-, Computerspiel- und Sexsucht: Warum fällt es manchen Menschen so schwer zu widerstehen?

Baierbrunn (ots) - Morgen höre ich auf. Zu spielen. Zu trinken. Zu rauchen. Zu hungern. Typische Vorsätze, wenn einen die Sucht im Griff hält. Eins eint die Betroffenen: Ihr sogenanntes Belohnungssystem im Gehirn scheint ähnlich programmiert zu sein. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" erklärt, was die ...

Moderator Peter Urban: "Die Familie war das Beste, was mir passieren konnte"

Auf den Kopf gefallen? So helfen Eltern ihren Kindern / Während Wunden oder Beulen getrost zu Hause versorgt werden können, gilt bei Erbrechen oder Krämpfen die Notaufnahme als erste Anlaufstelle

Baierbrunn (ots) - Wenn Kinder fallen, landen sie - häufiger als Erwachsene - auf dem Kopf. Der Grund: Gerade bei jungen Kindern ist der Kopf im Verhältnis zum restlichen Körper größer und schwerer. "Wenn das Kind nicht erbricht, keinen Krampfanfall bekommen hat, nicht bewusstlos war und sich auch sonst ...

Saunaknigge: So verhalten Sie sich beim Schwitzen korrekt

Häusliche Pflege: Wie Angehörige diese Aufgabe wuppen / Wer ein erkranktes Familienmitglied pflegt, sollte sich auch gut um sich selbst kümmern

Spiele-Tipps gegen Herbstlangeweile

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wenn es draußen regnet und stürmt, wollen die Kinder eben Indoor spielen, wissen aber manchmal nicht was. Und dann kommt häufig der Satz: "Mir ist sooo langweilig". Marco Chwalek hat sich darum nach Tipps gegen die Herbstlangeweile umgehört: Sprecher: Ob Brett- oder Onlinespiele, ob malen oder verkleiden, spielen gehört ...

Übergewicht bei Kindern: Warum Abnehmen so schwerfällt

Baierbrunn (ots) - Eigentlich sollte es kinderleicht sein, ein gesundes Gewicht zu halten: ausgewogen essen, genug bewegen, Spielplatz statt Tablet, Wasser statt Limo. Warum aber wiegen zwei Millionen Kinder in Deutschland zu viel und sind 800.000 sogar adipös, also krankhaft übergewichtig? Das Apothekenmagazin "ELTERN" zeigt, was zu Übergewicht bei Kindern führen kann. Missstand: Gesunde Lebensmittel sind teurer Bei ...

Heller Hautkrebs: Vorbeugen ist der beste Schutz

Baierbrunn (ots) - Die Zahl der Menschen mit Lichtschäden, die zu Krebs führen können, steigt. Schätzungsweise 1,7 Millionen Menschen in Deutschland werden aufgrund von Veränderungen der Haut durch UV-Licht behandelt - und viele weitere Patientinnen und Patienten wissen vermutlich gar nichts von ihrer Erkrankung. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" gibt wichtige Informationen zu Prävention und Therapie von ...

Ferda Ataman: "Wir erleben Rekordzahlen bei den Beratungsanfragen" / Die Bundesbeauftragte für Antidiskriminierung im Interview mit dem "Senioren Ratgeber"

Fettleber bei Diabetes Typ 2 - so kann man sie loswerden