Presse für Bücher und Autoren - Hauke Wagner
Regenbögen pupsen
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Ich darf Ihnen heute das Buch „Regenbögen pupsen“ von Marisa Varino Ispanky vorstellen.
Als Erwachte*r ist man doch Regenbögen pupsend unterwegs oder doch eher verstands-gekillt? In diesem Buch findest du eine sehr persönliche Geschichte über das Erwachen, das böse Erwachen, sozusagen. Keine Guru-mässige und aus allen Körperöffnungen-strahlende Erleuchtung, ganz im Gegenteil. Der tiefe Fall des Verstandes, des Egos, des Selbst.
Plötzlich war da das große Nichts, nur eine stille Leere ohne Zeit und Raum. Ich wusste, ich musste meine Probleme an der Wurzel packen. Nicht mehr versuchen die Symptome zu bekämpfen, mir die Grundmauern meines Verstandes anschauen.
In dieser tiefen Dunkelheit entstand die Idee für meinen Leitfaden zur Transformation, der mein ganzes Sein, meine Depression, meine Schmerzen, nach und nach, in eine neue Dimension bewegte. Ohne langatmige Erklärungen, Belehrungen oder trockener Theorie. Mit persönlicher Erfahrung, Geschichten und Beispiele.
Tauche in 5 Schritte in dein Bewusstsein ein, bade in Selbsterkenntnis und sonne dich in neuem Licht.
1. Konditionierungen
Wer bin ich? Lerne Dich kennen und finde heraus, warum du tickst wie du tickst, so reagierst, so denkst, Menschen oder Situationen so bewertest und somit deine Konditionierungen, Glaubenssätze kennen.
2. Loslassen & Umpolen
Lasse die Vergangenheit los, so dass diese dein Leben, deine Handlungen und deine Gedanken nicht mehr beeinflusst. Pole deine Konditionierungen und verpasse deinem Verstand ein Update spüre den Frieden im Herzen und Ruhe im Geist.
3. Visualisieren
Erschaffe neue Glaubenssätze und kreiere das bevorzugte Selbst.
4. Schatten
Was hast du verdrängt, aus Angst ablehnt zu werden? Welche sind deine Schatten? Lerne diese kennen und integriere sie.
5. Transformationsprozess
Wie du dran bleibst und viele Inspirationen.
„Das Buch ist authentisch, echt und hat eine Prise Selbstironie».
Neugierig? Möchten Sie einen Blick ins Buch werfen oder mit der Autorin über die Herausforderungen des Buches sprechen? Gern merke ich Ihnen ein Rezensionsexemplar vor und stelle den Kontakt zur Autorin her!
Zum Buch:
Regenbögen pupsen
Mein Spirituelles Erwachen und Technik zur Transformation zum bevorzugten Selbst.
von Marisa Varino Ispanky, 204 Seiten, 23,99 Euro, ISBN: 9783754651254
Autorin über sich:
Ich darf in diesem Leben Autorin, Spiritueller Coach, Mama, Ehefrau, Tochter und heilende Seele sein.
Bis meine Spirituelle Reise begann, war ich so ein richtiger Verstands-Mensch. Ich hatte selbstverständlich immer Recht, alle und alles andere waren an meinem Unglück schuld, andere seien für mein Glück verantwortlich und Gott wäre ja so ungerecht zu mir. Ich fand auch, dass Spirituelle alle einen an der Waffel hatten und es eine Abkürzung zum Glücklich-Sein geben müsste. Die Liste ist lang, aber ich würde sagen das gibt schon mal einen Einblick.
Alles fing sich an zu ändern, als sich einige Gegebenheiten in meinem Leben ereigneten. Es änderte sich alles in meinem Leben, nicht sofort, sondern ganz langsam. Schritt für Schritt. Eines nach dem anderen. Ich kam an den Punkt in meinem Leben, in dem alles still zu stehen schien - es ging nichts mehr. Ich war ganz unten angekommen und kam einfach nicht wieder hoch. Obwohl ich krampfhaft versuchte mich aufzuraffen, ich fiel immer tiefer. Es war nicht wie die anderen Male im Leben als ich einfach eine traurige Phase hatte. Nein, diesmal war es keine Phase. Ich fragte mich oft wie es so weit kommen konnte. Warum ich so unglaublich unglücklich war. Die Schwere, die Traurigkeit, die Unzufriedenheit in mir war überwältigend, lähmend, aussichtslos.
Man riet mir zu Shopping (ja, ernsthaft), zu Affirmationen und Manifestationen (du musst einfach nur positiv denken), aber ich wurde immer Trauriger, Depressiver und lebensmüder. Mein körper Schmerzte und meine Seele weinte.
Ich hatte Traumen zu bewältigen, eine schwere Kindheit und ein ungesundes Selbstbild. Wie sollte ich da ernsthaft, bei vollem Bewusstsein, heiter drauflos Manifestieren?
Es ist wie bei einem Teppich, bei dem man jahrelang Müll darunter schiebt und dann einfach oben drüber saugt. Da denkt man sich ja auch nicht «alles ist gut, alles sauber». Denn irgendwann fängt der Teppich an zu stinken und dann muss man das Zeug eben rausgrübeln und wegwerfen. Und ich hatte da einiges unter meinem Teppich.
Also musste ich das, von dem ich dachte, dass es nicht wichtig oder relevant sei, aus dem Keller holen. Meine Kindheit, mein Teppich. Wie, erfährst du in meinem Herzensbuch «Regenbögen pupsen».
Sie wollen mehr zum Buch erfahren? Auf der Seite https://www.soulspa.ch/regenbögenpupsen oder auf Instagram unter https://www.instagram.com/soul_spa_coaching finden Sie weitere Informationen.
Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Mit freundlichen Grüßen
Hauke Wagner
Presse für Autoren und Bücher
Hauke Wagner
Am Stempelberg 5
D-63571 Gelnhausen