BG ETEM - Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse
Schluss mit verspannten Muskeln und Schmerzen in Gelenken und Knochen - Falsche Belastungen bei der Arbeit vermeiden
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Köln (ots)
Anmoderationsvorschlag: Wir alle haben mal Tage, an denen wir komplett verspannt sind und es an allen Enden des Körpers irgendwie zwickt und zwackt. Wenn das eher selten vorkommt, ist das kein Problem. In vielen Berufen gehören Muskelverspannungen, Schmerzen in Knochen und Gelenken allerdings zum Alltag. Nicht ohne Grund gehören Muskel-Skelett-Erkrankungen zu den häufigsten Ursachen, warum Menschen am Arbeitsplatz ausfallen. Da muss man aber nicht einfach durch, zumal es ja auch nicht besser wird, wenn man diese Signale des Körpers ignoriert. Was Sie selbst und vor allem auch, was Betriebe für Sie tun können und sollten, verrät uns Helke Michael.
Sprecherin: Wer bei der Arbeit einseitigen und übermäßigen Belastungen ausgesetzt ist, riskiert langfristig Schäden an Skelett und Muskeln - Bandscheibenvorfälle und Gelenkverschleiß zum Beispiel. Besonders betroffen sind Berufe, in denen Lasten bewegt werden müssen.
O-Ton 1 (Torsten Wagner, 17 Sek.): "Sei es beispielsweise in der Pflege, sei es jetzt Bauarbeiter, sei es jetzt Arbeiter im Lager. Aber wir haben auch Berufe, da ist alleine schon eine ungünstige Körperhaltung das gravierende Element, und das muss ich halt erkennen und abstellen, auch wenn es einem nicht direkt ins Auge springt."
Sprecherin: Erklärt Torsten Wagner, bei der Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse im Fachkompetenzcenter "Gesundheit im Betrieb" zuständig für den Bereich Ergonomie, und er betont, dass Betriebe auch ihre Beschäftigten fragen sollten, wie Arbeitsplätze besser gestaltet werden können.
O-Ton 2 (Torsten Wagner, 25 Sek.): "Wir haben da zum Beispiel neu das Tool Ergo-Checker entwickelt, was einen bei der Gefährdungsbeurteilung unterstützen kann und gerade für Kleinbetriebe interessant sein dürfte, weil sich für den Ergo-Checker Zwei-Mann-Teams gegenseitig bewerten, sie machen ihre eigenen Tätigkeiten, entwickeln Verbesserungsvorschläge, und gehen damit dann zu ihren jeweiligen Vorgesetzten und versuchen die Arbeitsplätze auf dem kleinen Dienstweg zu verändern."
Sprecherin: In Sitzjobs kann man beispielsweise immer mal aufstehen und Dehnungsübungen machen. Werden häufiger Dinge gehoben und bewegt, kann man sie so arrangieren, dass man leichter herankommt.
O-Ton 3 (Torsten Wagner, 20 Sek.): "Die mittelschweren Teile sind in aufrechter Position herauszunehmen und ich muss mich da nicht in irgendwelche ungünstigen Körperhaltungen wie knieende Körperhaltung oder vorgebeugte Rückenhaltung begeben. Dadurch, dass ich mein Regallager einfach umsortiere, habe ich dort schon mal ergonomische Vorteile geschaffen oder Belastungen reduziert."
Sprecherin: Aber auch technische Veränderungen, die etwas kosten, können eine sinnvolle Investition sein, wie das Beispiel eines Flüssiggasversorgers zeigt, ...
O-Ton 4 (Torsten Wagner, 26 Sek.): "... bei dem Mitarbeiter zwölf Kilogramm schwere Gasflaschen in Gitterboxen heben durften. Und da ist der Unternehmer letztendlich zu dem Schluss gekommen, wir machen eine Hebehilfe, die gleich drei Gasflaschen auf einmal handhaben kann. Und dadurch haben sie auf der einen Seite die Ergonomie verbessert, die Belastung reduziert und sind gleichzeitig noch schneller geworden. Sie können sich vorstellen: Diese Hebehilfe hat keiner in der Ecke stehen lassen."
Abmoderationsvorschlag: Der menschliche Körper ist für vieles, was wir tagein tagaus tun, einfach nicht gemacht. Umso wichtiger ist es, dass jeder selbst auf sich achtet, aber auch die Unternehmen auf ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Mehr Infos und auch Anregungen für Verbesserungen finden Sie im Netz auf bgetem.de unter dem Reiter Sicherheit und Gesundheit. Den ErgoChecker können Sie sich unter medien.bgetem.de herunterladen.
Pressekontakt:
Christian Sprotte
Tel.:0221/3778-5521
Mail: sprotte.christian@bgetem.de
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