All Stories
Follow
Subscribe to Bauer Media Group, tv14

Bauer Media Group, tv14

Ors0750: Optimisten haben's leichter!

One Audio

  • ors0750.mp2
    MP2 - 1004 kB - 01:04
    Download

Hamburg (ors) -

Schlechte Nachrichten für chronische Nörgler: Eine griesgrämige
Einstellung nervt nicht nur die Kollegen, Freunde und Familie,
sondern kann sogar die Lebenszeit verkürzen. Die Yale Universität hat
660 Männer und Frauen zu ihrer Einstellung zum Altern befragt - mit
überraschenden Ergebnissen. Denn wer positiv über das Alter denkt,
lebt bis zu 7,5 Jahre länger. Und: Eine optimistische Grundhaltung
trägt dazu bei, im Alltag das Wohlbefinden erheblich zu steigern.
Wie, das erläutert Vera Bajic, stellvertretende Ressortleiterin für
Psychologie der Zeitschrift tv14.
O-Ton (ors07501) Bajic 21sec
Wer sich in Frustphasen und Krisensituationen ganz bewusst an
schöne Dinge erinnert - also zum Beispiel beim Streit mit einem
Kollegen den letzten Urlaub Revue passieren lässt - der kann
schwierige Situationen viel besser meistern. Das gleiche gilt auch
für Rachegedanken: Wer die ganz schnell abhaken kann, also ganz
schnell vergeben und vergessen kann, der hat auch keinen Platz mehr
für negative Gedanken und Gefühle. Und fühlt sich so auch automatisch
besser.
Die Angst zu versagen nimmt Pessimisten einen großen Teil ihrer
Lebensqualität. Und geht etwas schief, sind garantiert immer die
anderen Schuld. Frohnaturen reagieren da ganz anders.
O-Ton (ors07502) Bajic 21sec
Positive Menschen sind Stehaufmännchen. Sie lassen sich nicht
entmutigen und fangen einfach noch einmal von vorn an. Menschen, die
positiv denken zeichnen sich vor allem dadurch aus, dass sie sich
Krisensituationen stellen. Sie haben auch keine Angst vor dem
Versagen, ganz im Gegenteil, sie gestalten ihr Leben ganz aktiv und
scheuen auch das Risiko nicht. Das heißt, sie leben frei nach dem
Motto "wer wagt gewinnt" und haben in der Regel auch Erfolg damit.
Allerdings gibt es oft Momente im Leben, in denen man seine Ziele
einfach aufgeben möchte. Das sollte man aber auf gar keinen Fall
machen, denn...
O-Ton (ors07503) Bajic 16sec
Wer wirklich etwas im Leben erreichen will, muss zu 100 Prozent an
sich glauben und an seine Fähigkeiten. Ein super Beispiel dafür ist
eigentlich auch Franziska van Almsick. Sie war ganz am Boden, von
allen abgeschrieben und hat sich wieder nach vorn gekämpft. Mit dem
Resultat, dass sie inzwischen wieder die erfolgreichste Schwimmerin
der Welt geworden ist.
Alle Informationen zum Thema "Optimisten haben's leichter" finden
Sie in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift tv14.
***************
      ACHTUNG REDAKTIONEN: 
      Die Originaltöne werden per Satellit verschickt und können auf
Wunsch kostenfrei per MusicTaxi überspielt werden. Wenden Sie sich
dafür bitte mit dem Stichwort "ors" an unseren Partner Radio Dienst
Syndication+Network GmbH+Co.KG, Kundenhotline: 089/4999 4999. Im
Internet sind sie als Download (Ors0750, 48 kHz) verfügbar unter
http://www.presseportal.de.
Die O-Töne sind honorarfrei zur Verwendung. Wir bitten
jedoch um einen Hinweis, wie Sie den Beitrag eingesetzt haben an 
RadioMaster@newsaktuell.de.

Rückfragen bitte an:

Wiebke Gloe-Carstensen
Tel. : 040/3019-1027

Original content of: Bauer Media Group, tv14, transmitted by news aktuell

More stories: Bauer Media Group, tv14
More stories: Bauer Media Group, tv14
  • 29.08.2002 – 10:53

    tv14 sucht neue Lotto-Millionäre

    Hamburg (ots) - Ein Sommergeschenk der besonderen Art macht tv14, die vielseitige und kompakte Programmzeitschrift aus der Bauer Verlagsgruppe (verkaufte Auflage laut IVW 2/2002: 2.139.530 Exemplare), jetzt ihren Lesern: Heft 19 (EVT: 30. August) enthält einen Gratis-Lotto-Schein, mit dem alle tv14-Leser die Chance auf einen Millionen-Gewinn bekommen. Als Glückszahl ist die "14" bereits angekreuzt. Wer die restlichen Tipp-Felder ausfüllt, nimmt kostenlos an ...

  • 15.08.2002 – 14:47

    Ors0731: Das blaue Wunder - die Türkische Ägäis

    Hamburg (ors) - so was gibt es an der Türkischen Ägäis an jeder Ecke. Sie finden aber auch ganz einsame Strände, an denen Sie für sich ganz allein sind und wirklich die unberührte Natur genießen können. Und das zu bezahlbaren Preisen: 8 Tage Türkische Ägäis für zwei Personen in einem Fünfsternehotel werden schon ab 350 Euro ...

    One Audio
  • 02.08.2002 – 10:59

    Ors0714: Sommerreisen in die schönsten Metropolen

    Hamburg (ors) - eingeklemmt wie eine Sardine - mit anderen Sonnenhungrigen um die letzten freien Sandfleckchen rangeln, wenn man stattdessen auch ganz entspannt in die schönsten Metropolen der Welt reisen kann? Gerade Flüge für ein Wochenende sind derzeit besonders zu empfehlen. Für Dirk Simon, leitender Redakteur der Zeitschrift tv14, liegen die ...

    One Audio