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Ors0881: Lecker und gesund - das Obstwunder Apfel!

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Hamburg (ors) -

Zu den am häufigsten genannten guten Vorsätzen im neuen Jahr
gehört ganz sicher: Mehr auf die Gesundheit achten. Und das ist
leichter als man glaubt. Bereichern Sie ihren täglichen Speiseplan um
zwei Äpfel und essen Sie sich fit und gesund. Äpfel enthalten nämlich
über 300 Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und
sekundäre Pflanzenstoffe. Die unterstützen unsere Gesundheit und
steigern das Wohlbefinden. Vera Bajic, stellvertretende
Ressortleiterin für Medizin und Wellness bei tv14, erläutert die
Wirkung dieser natürlichen Power-Früchte.
O-Ton (ors08811) Bajic 19sec
So stärken sie zum Beispiel die Lungen und schützen sie vor
schädlichen Zellgiften wie Nikotin. Oder Äpfel können regelrecht
Gefäßablagerungen wegputzen und damit unser Herzinfarkt-Risiko
senken. Und seit kurzem weiß man auch, dass so genannte Phenole in
einigen Apfelsorten das Tumor-Wachstum hemmen. Und sich somit als
wahre Krebskiller bewährt haben.
Außerdem fördern Äpfel als eine Art Mini-Apotheke eine gesunde
Nachtruhe. Sie kurbeln mit ihren Ballaststoffen die Fettverbrennung
an und...
O-Ton (ors08812) Bajic 23sec
Ihre Bioaktivstoffe stärken das Immunsystem. Sie panzern die
Zellen und schützen unsere Haut vor Schäden und bremsen sogar die
Faltenbildung. Und selbst bei Migräne können Äpfel wahre Wunder
wirken. Das heißt, wenn sich ein Migräne-Anfall ankündigt, sollte man
schnell Äpfel essen. Denn dann könnte man noch das Verklumpen der
Blutplättchen verhindern - einen der Hauptauslöser für Migräne - und
so die Schmerzattacke vermeiden.
Grundsätzlich gilt: Alle Äpfel sind gesund. Einige Sorten sind
aber ganz  besonders empfehlenswert. Als Superstar unter den Äpfeln
gilt der Red Delicious.
O-Ton (ors08813) Bajic 22sec
Denn der enthält ganz viele Anti-Krebs-Substanzen. Und dann gibt
es noch zwei Klassiker, die enorm wertvoll sind. Das ist zum einen
der Cox Orange. Das ist eine Apfelsorte, die voller Fruchtzucker
steckt und unser Gehirn und Nerven optimal mit Energie versorgt. Und
dann ist der Boskop auch noch ein toller Apfel, der wirkt nämlich wie
ein natürliches Antibiotikum und kann sogar Erkältungserreger
bekämpfen.
Alle Informationen zum Thema "Obstwunder Apfel" finden Sie in der
aktuellen Ausgabe der Zeitschrift tv14.
***************
      ACHTUNG REDAKTIONEN: 
      Die Originaltöne werden per Satellit verschickt und können auf
Wunsch kostenfrei per MusicTaxi überspielt werden. Wenden Sie sich
dafür bitte mit dem Stichwort "ors" an unseren Partner Radio Dienst
Syndication+Network GmbH+Co.KG, Kundenhotline: 089/4999 4999. Im
Internet sind sie als Download (Ors0881, 48 kHz) verfügbar unter
http://www.presseportal.de.
Die O-Töne sind honorarfrei zur Verwendung. Wir bitten jedoch
um einen Hinweis, wie Sie den Beitrag eingesetzt haben an 
RadioMaster@newsaktuell.de.

Rückfragen bitte an:

Wiebke Gloe-Carstensen
Tel. : 040/3019-1027

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