All Stories
Follow
Subscribe to Bauer Media Group, Shape

Bauer Media Group, Shape

SHAPE Starfit mit Teri Hatcher (42) "Mit 40 musst du topfit sein!"

München (ots)

Im SHAPE Starfit spricht "Desperate Housewife"
Star Teri Hatcher darüber, wie sie sich die Kalorien abtrainiert, die
sie abends beim Fernsehen nascht. Was tut sie für ihre Fitness? "Ich 
mache, wie fast jeder Schauspieler in Hollywood, natürlich viel Yoga 
und Pilates. Dann habe ich das Lauftraining oder Boxen ins Programm 
integriert, weil du so am besten Fett abbaust." Das passt alles in 
ihren Arbeitsalltag? "Sicher. Morgens vorm Frühstück eine halbe 
Stunde Yoga, am liebsten draußen. Dreimal in der Woche geht´s in das 
Gym, weil mein Trainer mir gesagt hat, dass Krafttraining mit auf den
Plan gehört, wenn du nicht mehr 25 Jahre alt bist. Ich laufe mit 
Gewichten und versuche, öfter in den Pool zu steigen." Achtet sie auf
ihre Ernähung? "Generell schon. Wir haben eine Zeitlang einen 
Ernährungsberater im Haus gehabt. Ich esse seither 4-5 Mahlzeiten am 
Tag, kleine Portionen. Morgens Müsli, viel Obst, am liebsten Mangos 
und Bananen. Mittags Fisch oder Salat, zwischendrin gerne Nüsse. Und 
abends viele Proteine, Kohlenhydrate, Steaks oder Pasta." Stimmt es, 
dass Frauen über 40 eine neue Liebe besser genießen können? "Ich kann
nur für mich sprechen, aber ich denke: Ja. Nicht nur Liebe, sondern 
generell Erfolge - weil man weiß, wie hart man sich Erfolg erarbeiten
muss oder wie schwer Liebe zu finden ist." Stört es sie, dass sie 
inzwischen so was wie die "Vorzeigefrau" ihrer Generation geworden 
ist? "Warum? Ich finde es prima, und wenn ich dazu beitrage, dass 
Frauen auch jenseits der 30 Anerkennung für ihre Leistung finden, 
umso besser!"
Das ausführliche SAHPE Starfit erscheint in der aktuellen SHAPE 
(ET 12.11.2007).

Pressekontakt:

Rückfragen bitte an:
Sigrid Weiske
Tel.: 089 / 9234-308
E-Mail: sigrid.weiske@mvg.de

Original content of: Bauer Media Group, Shape, transmitted by news aktuell

More stories: Bauer Media Group, Shape
More stories: Bauer Media Group, Shape
  • 20.06.2007 – 10:00

    SHAPE Talk mit Jessica Biel (25) "Ich bin stark wie ein Mann!"

    München (ots) - Jessica Biel spricht im SHAPE Talk über ihre Drei-Stunden-Diät und den Unterschied zwischen "fit sein" und "fit aussehen". Sie hat gerade mit Nicolas Cage den Thriller "Next" (Start 19.Juli) abgedreht - eine neue Erfahrung? "Stimmt, für "Next" musste ich mich endlich mal keinem harten Fitnesstraining unterziehen." Heißt das, man kriegt den in den USA so sehr bewunderten Biel-Body ganz ohne ...

  • 21.03.2007 – 11:00

    SHAPE Starfit mit Nia Künzer (27) "Oft aufs Wackelbrett!"

    München (ots) - Nia Künzer (27) ist Deutschlands bekannteste Fußballerin - sie kickte die Frauen zum WM-Titel und kämpft jetzt um den DFB-Pokal. Auf die Frage, ob Kicker ein Traum-Leben führen, einmal pro Tag Training, der Rest ist Freizeit, antwortet Nia Künzer in der aktuellen SHAPE: "Vielleicht bei den Männern, aber bei den Frauen sieht das anders aus. Ich studiere hauptberuflich Pädagogik, der ...

  • 20.03.2007 – 11:00

    SHAPE Talk mit Cate Blanchett (37) "Die Kids sind meine Trainer!"

    München (ots) - Hollywood-Star Cate Blanchett (37) spricht im SHAPE Talk über das Abnehmen nach Geburten und geheime Energiequellen aus der Handtasche. Derzeit erscheint ein Film nach dem anderen mit ihr. "Babel", "The Good German" und "Tagebuch eines Skandals". Hält der Stress sie fit: "Im Kopf sicher, ich kenne die Flugpläne von Qantas und British Airways ...