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Apothekennotdienst: Ohne Kopfschmerzen ins neue Jahr

Berlin (ots)

28. Dez. 2007 -  Ohne Kopfschmerzen und Kater ins
neue Jahr starten - dafür muss man nicht auf die Silvesterparty 
verzichten. Schon am Abend sollte man zwischendurch viel 
Alkoholfreies trinken, am besten Mineralwasser oder Saftschorle. Wer 
auf nüchternen Magen trinkt, wird schneller betrunken, daher vorher 
etwas Fettreiches wie eine Bratwurst essen. Wenn man trotz aller 
Vorsicht mit einem Kater aufwacht: Bundesweit und flächendeckend 
bieten Apotheken auch an Silvester und Neujahr ihren Notdienst an. 
Bei Kopfschmerzen helfen Schmerzmittel, zum Beispiel mit 
Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen. Kurzfristig eingesetzt sind sie 
meist gut verträglich. Bei einem empfindlichen Magen oder 
Asthmatikern bietet sich Paracetamol an. Wer lieber etwas Natürliches
will, bekommt in der Apotheke verdünntes Pfefferminzöl. Auf die Stirn
aufgetragen wirkt es kühlend und schmerzstillend.
Am Morgen danach braucht der Körper viel Flüssigkeit. Die Ursache:
Der Alkohol regt die Nieren dazu an, mehr Harn zu produzieren. So 
trocknet der Körper aus. Das so genannte "Katerfrühstück" mit Gurken 
und Rollmops ersetzt verlorene Salze. Wer nichts essen will, kann 
Hühnersuppe trinken, auch sie enthält viel Salz. Der alten 
Trinkerregel zum Trotz: Auf  weiteren Alkohol sollte am Morgen 
verzichtet werden. Entspannend wirken ein Spaziergang oder sanfte 
Massagen an Schläfen und Nasenwurzel. Feuchtkalte Kompressen oder 
Eisbeutel auf Stirn und Nacken bessern die Kopfschmerzen zusätzlich.
Diese Pressemitteilung und weitere Informationen finden Sie auch 
unter www.abda.de

Pressekontakt:

Dr. Ursula Sellerberg
Stellv. Pressesprecherin der ABDA
Tel.: 030 40004-134
Fax: 030 40004-133
E-Mail: u.sellerberg@abda.aponet.de
www.abda.de

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