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Schlafstörungen: Wenn Schäfchen zählen nicht mehr hilft Beratungsaktion des IKK-Bundesverbandes

Bergisch Gladbach (ots)

Über 30 Prozent aller Deutschen haben
Schlafstörungen oder erleben ihren Schlaf häufig als nicht erholsam. 
Dabei ist guter Schlaf wichtig, um sich zu entspannen und vom Tag 
erholen zu können. Manchmal ist es der schnarchende Partner, der 
einen nicht schlafen lässt, oder es sind Grübeleien, die einem nicht 
aus dem Kopf gehen und den Schlaf-Wach-Rhythmus stören. 
Leistungseinschränkungen oder Krankheiten sind oft die Folge von 
schlechtem Schlaf. Auch Kinder sind häufig von Schlafstörungen 
betroffen, unter denen dann die gesamte Familie leidet. Die Ursachen 
für schlechten Schlaf sind vielfältig, sie herauszufinden ist 
wichtig, um das Problem dauerhaft zu lösen. Hierbei können die 
Telefon-Experten der Innungskrankenkassen helfen.
Unser Kind wacht nachts mehrfach auf, wie können wir ihm helfen 
durchzuschlafen? Könnten Schlaftabletten meine Probleme lösen? Wie 
lange dauert eigentlich ein gesunder Schlaf? Mit diesen und allen 
anderen Fragen zum Thema Schlafstörungen können sich Ratsuchende an 
das medizinische Beratungsteam von IKKmed wenden. Die 
Innungskrankenkassen bieten allen Interessierten die Möglichkeit, 
sich vom 6. Dezember 2005 bis zum 31. Januar 2006 zwischen 7 und 22 
Uhr unter der Telefonnummer: 01802 455633 (6 Cent pro Anruf - 
Festnetz Deutsche Telekom) zum Thema beraten zu lassen.
Für Spezialfragen zum Thema Schlafstörungen stehen darüber hinaus 
an den drei folgenden Tagen Experten zur Verfügung:
- 6. Dezember 2005, Thema "Körperlich bedingte  Schlafstörungen"
  Dr. Jutta Passern, Internistin,
- 7. Dezember 2005, Thema "Psyche und Schlafstörungen"
  Dr. Fritz Buddenhagen, Neurologe,
- 8. Dezember 2005, Thema "Kinder und Schlafprobleme"
  Dr. Dina Guerassimiok, Kinderärztin und Neuropädiaterin.
- Diese Pressemeldung finden Sie auch im Internet unter www.ikk.de

Kontakt:

IKK Bundesverband
Pressesprecher: Joachim Odenbach
Tel.: 02204 44-111
Fax: 02204 44-455
e-mail: joachim.odenbach@bv.ikk.de

Original content of: IKK e.V., transmitted by news aktuell

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