ZDF-Programmhinweis
Samstag, 16., und Montag, 18. Januar 2016
Mainz (ots)
Samstag, 16. Januar 2016, 23.00 Uhr das aktuelle sportstudio Moderation: Sven Voss Gast: Alfons Hörmann, Präsident des DOSB Handball: EM in Polen, Vorrunde Spanien - Deutschland Fußball: Testspiel Karlsruher SC - Bayern München Biathlon: Weltcup in Ruhpolding, Massenstart Frauen und Männer Ski alpin: Weltcup in Wengen, Abfahrt der Männer Skifliegen: WM in Tauplitz, Aktueller Bericht Leichtathletik: Doping-Skandal - WADA-Report Montag, 18. Januar 2016, 5.30 Uhr ZDF-Morgenmagazin Moderation: Anja Heyde, Wolf-Christian Ulrich (5.30 bis 7.00 Uhr), Dunja Hayali, Mitri Sirin (7.00 bis 9.00 Uhr) Polnischer Präsident in Brüssel - EU will Klarheit über Polens Kurs Kiez-Reportage Kreuzberg - Gescheiterte Politik in Berlin Wintereinbruch in Deutschland - Schnee und Kälte im ganzen Land 40 Jahre BAP - Wolfgang Niedecken im Gespräch Quo vadis, Europa? - Martin Schulz zu Erwartungen TV-Debatte der US-Demokraten - Starke Konkurrenz für Hillary Clinton Montag, 18. Januar 2016, 9.05 Uhr Volle Kanne - Service täglich Moderation: Andrea Ballschuh Gast: Willy Astor, Kabarettist Der optimale Arbeitsplatz - So arbeiten Sie am besten! Ginger Whoopie Pies - Rezept von Cynthia Barcomi Alles neu in Altena - Reportage über Flüchtlingsprojekte Limburger mit Musik auf Rettichsalat - Kochen mit Armin Roßmeier Leben mit halbem Herz - Spezielle Operationsmethode Montag, 18. Januar 2016, 12.10 Uhr drehscheibe Moderation: Tim Niedernolte Jahresquiz 2015 - Was war im vergangenen Jahr? Expedition Deutschland in Kriebstein - Der Traum vom Baumhaus Vom Flüchtling zur Designerin - Leyla Piedayesh und Lala Berlin Montag, 18. Januar 2016, 17.10 Uhr hallo deutschland Moderation: Sandra Maria Gronewald Après-Ski-Party Köln - Schlagerstars feiern in Ski-Schuhen Montag, 18. Januar 2016, 17.45 Uhr Leute heute Moderation: Karen Webb Hape Kerkeling in Los Angeles - "Kung Fu Panda", Premiere Der Deutsche Filmball - Prominente tanzen in München Thronjubiläum in Norwegen - König Harald und Königin Sonja feiern Montag, 18. Januar 2016, 19.25 Uhr WISO Moderation: Martin Leutke WISO-Tipp: Büro-Ausstattung - Worauf haben Sie Anspruch? 17 Millionen Menschen haben ihren Arbeitsalltag im Büro. Das bedeutet, sie verbringen rund ein Drittel ihres Tages im Sitzen. Zum Vergleich: Ein weiteres Drittel des Tages schlafen wir. Während wir jedoch penibel darauf achten, dass unsere Matratzen rückenschonend und keimfrei sind, nehmen es viele mit ihrem Arbeitsplatz nicht ganz so genau. Bei der reinen Schreibtischarbeit kann man vieles falsch machen: zum Beispiel eine fehlerhafte Sitzhaltung oder eine unzureichende Beleuchtung am Arbeitsplatz. Oft kann dies zu Rücken- und Kopfschmerzen oder Augenleiden führen. Das Arbeitsschutzgesetz macht den Arbeitgebern strenge Vorgaben für Größe, Gestaltung und Ausstattung von Büroräumen sowie Schreibtischarbeitsplätzen. So ist beispielsweise gesetzlich geregelt, wie viel Platz ein Mitarbeiter in seinem Büro haben muss. Außerdem darf er keinen gesundheitlichen Risiken ausgesetzt sein. Was aber, wenn man aus gesundheitlichen Gründen kaum mehr im Sitzen arbeiten kann oder bereits an chronischen Rückenschmerzen leidet? Wer hat Anspruch auf einen orthopädischen Bürostuhl oder einen höhenverstellbaren Schreibtisch? Und welchen Anteil muss der Arbeitgeber tragen? "WISO" gibt Tipps, wie man dieses spezielle Mobiliar beantragen und wie man selbst mit kleinen Tricks und Kniffen seinen Büro-Arbeitsplatz gesundheitsfördernd gestalten kann. Das und mehr beantwortet der "WISO"-Tipp.
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