Gütersloh (ots)

Unter diesem Motto präsentiert sich die Stiftung
Deutsche Schlaganfall-Hilfe auf dem Weltgesundheitstag am 5. April im
Leipziger Congress Centrum. Leitspruch des Weltgesundheitstages 2002
ist "Gesund leben - in Bewegung bleiben", die zahlreichen
Veranstaltungen beschäftigen sich mit Gesundheitsförderung und
Prävention. "Wird die Gesundheitsprävention gestärkt, ist dies immer
eine Investition in die Zukunft", so Bundesgesundheitsministerin Ulla
Schmidt, Schirmherrin des diesjährigen  Weltgesundheitstages.

Die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe baut auf Prävention: Mit
einem Risikoprofil kann jeder Interessierte auf der Leipziger
Gesundheitsmesse testen, wie hoch sein individuelles
Schlaganfall-Risiko ist. Dazu misst ein Arzt bestimmte medizinische
Werte wie Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin und berücksichtigt
sie bei der Analyse durch ein speziell entwickeltes Computerprogramm.

"Gesund leben - in Bewegung bleiben". Zu wenig Bewegung kann zu
Herz-Kreislauferkrankungen und Schlaganfällen führen. "Wer sich
bewegt, achtet auch mehr auf sich", sagt Prof. Dr. Dietmar Schneider,
Neurologe an der Uniklinik in Leipzig. "Bluthochdruck und
Übergewicht, zwei Hauptfaktoren, die das Schlaganfall-Risiko erhöhen,
werden durch regelmäßige Sporteinheiten bekämpft." Sport und Bewegung
für jede Altersklasse, allerdings in Maßen. "Besser nicht
verausgaben", so Dr. Christine Graf, Ärztin im Institut für
Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Sporthochschule Köln.
"Drei - viermal die Woche ist optimal, und dann ca. 30 bis 40
Minuten. Geeignet z.B. ist Schwimmen, Wandern, Joggen oder Fahrrad
fahren. Leistungsstress vermeiden. Sport soll Spaß machen, dann wird
auch das Schlaganfall-Risiko gesenkt." Deshalb sollte jeder, der z.B.
mit einem Fitnesstraining beginnt, sein persönliches Risikoprofil
kennen. Denn das kann aufzeigen, ob bestimmte Werte im Argen liegen
und worauf beim Training zu achten ist.

Der Stand der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe im Leipziger
Congress Centrum ist während des Weltgesundheitstages auf der Ebene
0, Mehrzweckfläche 3 / 4, Standnummer 28 zu finden.

Michaela Albers
Kommunikation

Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe
Carl-Bertelsmann-Straße 256
33311 Gütersloh

Fon: 0 52 41 - 97 70 -12
Fax: 0 52 41 - 70 20 71
E-mail:  michaela.albers@bertelsmann.de

Mehr Informationen unter www.schlaganfall-hilfe.de

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