München (ots)

Auch eine verzweifelte Hausfrau muss schön und
fit sein. Schauspielerin Eva Longoria verrät dem Fitness-Magazin
SHAPE wie es geht. In "Desperate Housewives" tritt Eva Longoria (30)
häufig recht freizügig auf, das hat ihr anfangs Sorgen gemacht: "Als
ich das Skript für die Serie gesehen habe, dachte ich: Jetzt aber
schnell ins Gym und trainieren, damit ich auch gut aussehe." Zuvor
hat sie nie trainiert: "Ich habe zum Glück gute Gene. Ich war schon
immer relativ schmal und setze kaum Fett an." Ihr Fitnessplan sah
wie folgt aus: "Erst mal habe ich einen Personal Trainer angeheuert.
Der hat mich jeden Tag zwei Stunden lang gequält. Wobei: Gewichte
stemmen hat mir gar nicht so viel ausgemacht. Aber die Kardioübungen
fielen mir am Anfang schon ziemlich schwer." Am Anfang der Serie
hatte sie keine Kondition: "Aber jetzt schon! Ich wohne ja
inzwischen in den Hollywood Hills. Da laufe ich tapfer Tag für Tag
durch die Berge. Und – Überraschung! Laufen setzt tatsächlich
Glückshormone frei!" Eva Longoria muss bei ihren "sportlichen"
Liebesszenen mit dem Gärtner auch recht gelenkig sein: "Ja, das war
ganz witzig. Bei einer dieser Szenen habe ich mir sogar mal einen
Muskel im Oberschenkel leicht gezerrt: Bevor du Sex auf dem Tisch
hast, bitte erst mal "Stretching" machen (lacht)." Privat achtet sie
nicht wirklich auf ihr Äußeres: "Ich bin eher der Typ Frau, der ohne
Make-up das Haus verlässt. Haare zum Pferdeschwanz gebunden und los
geht´s. Das Problem, wenn ich so durch die Gegend ziehe: Im
Supermarkt krieg ich keine Flasche Wein, weil niemand glaubt, dass
ich schon 21 bin." Und wenn Eva Longoria mal entspannen will, dann
macht sie Yoga: "Das ist viel mehr als nur Sport. Es hat etwas mit
Lebenseinstellung zu tun. Du lernst deinen Körper kennen und kannst
mit Stress viel besser umgehen." Man hat sie auch schon mal Softball
spielen sehen. Ein weiteres Hobby? "Ach, wir veranstalten immer mal
wieder mit dem Studio oder für eine Charity-Veranstaltung ein
Softball-Turnier. Ich kann schnell laufen, werfe auch nicht schlecht
und es macht Spaß. Und ich habe gerne Spaß!"

Das ausführliche Interview erscheint in der neuen SHAPE am
13.06.2005.

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Sigrid Weiske
Tel.: 089 / 9234-308
E-Mail: sigrid.weiske@mvg.de

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