www.netdoktor.de: Fit im Job
München (ots)
In der modernen Arbeitswelt leiden viele unter Stress oder Berufsallergien. Lauftraining, Bürogymnastik oder Ernährungskurse sollen die Mitarbeiter entspannen und den Teamgeist stärken. NetDoktor zeigt mit dem Dossier "Fit im Job" die neuesten Trends und Tipps (www.netdoktor.de).
Die Trainer von Ralf Schumacher und Co. setzen aufs ganze Team - Fitness, Sport und Ernährungsprogramme fördern Teamgeist und Leistung. Ergebnis: Erster Formel-1-Sieg für Schumi II. Ein Grund für den Erfolg könnte das neue Fitness-Programm der BMW-Crew sein. Motorsportdirektor Mario Theissen entwickelte es gemeinsam mit Sportlehrern und Medizinern der Technischen Universität München (TU-M). Morgens um sieben Uhr treffen sich die Mitarbeiter zum Morgenlauf im Olympiapark und bekommen von den Sportwissenschaftlern Tipps zu Tempo und Stil. "Alle machen mit - vom Techniker an der Rennstrecke bis zu den Sekretärinnen oder Entwicklern", sagt Theissen. Auch anderen Firmen fördern sportliche Aktivitäten ihrer Mitarbeiter. Die Constantin-Film in München stellt beispielsweise ein kostenloses Abo für ein exklusives Fitness-Studio, VIAG Interkom-Mitarbeiter können zwischen verschiedenen Angeboten wählen: von Aerobic bis Mountainbiken, von Tai Chi bis Skifahren. Das Unternehmen zahlt die Hälfte.
Solche Programme bieten nach Ansicht von Arbeitsmedizinern sehr guten Schutz gegen die heutige Arbeitskrankheit Nummer Eins, dem Stress. Die Folgen von Dauerbelastung, ungerechten Chefs oder Mobbing sind vielfältig: Herzrasen, Erschöpfung, Burn-Out-Syndrom oder erhöhtes Suchtpotenzial. "Wir schlagen uns heute mehr mit diffuseren Krankheitsbildern herum. Stress steigert vermutlich das Herz-Kreislauf-Risiko, Allergien und Hautprobleme nehmen zu, ebenso psychische Erkrankungen , wie Angst- oder Überforderungszustände", äußert Arbeitsmediziner Mathias Dietrich vom Verband Deutscher Betriebs- und Werksärzte im NetDoktor-Interview. Insofern bräuchten Betriebsärzte heute vermehrt psychologische Kompetenz.
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