David Lloyd Clubs Germany & Meridian Spa & Fitness Deutschland GmbH
Neues Kursformat bei David Lloyd Deutschland: BATTLE BOX
- Bild-Infos
- Download
- 5 weitere Medieninhalte
Ein Dokument
Dürfen wir vorstellen? BATTLEBOX
Unser neuer Outdoor-Fitnesskurs im David Lloyd Club Bad Homburg
Fitnesskurse müssen nicht immer in geschlossenen Räumen stattfinden. Tatsächlich hat das Training an der frischen Luft so viele Vorteile, dass es sinnvoll ist, die Fitnessroutine um Outdoor-Sessions zu erweitern. Aus diesem Grund haben wir Battlebox entwickelt.
Dieser Outdoor-Kurs ist so konzipiert, dass er dich anregt und mitreißt – und dir helfen kann, eine ganz neue Fitness-Routine zu starten.
Vergangenes Wochenende haben wir unser neues, ultimatives Outdoor-Workout im David Lloyd Club Bad Homburg gelauncht.
Am Samstag & Sonntag konnten unsere Mitglieder und unsere geladenen Gäste beim Launch-Event dieses neue Kursformat testen.
"Es hat unfassbar viel Spaß gemacht. Sich an der frischen Luft auszupowern, gemeinsam im Team mit anderen Mitgliedern - das kenne ich so von keinem anderen Kursformat oder Sportangebot.
Dazu wird man von den Trainer:innen die ganze Zeit motiviert an die Grenzen zu gehen. Ich werde BATTLEBOX definitiv in meine Sportroutine mitaufnehmen", so Julia, ein begeistertes Mitglied im David Lloyd Club Bad Homburg.
Mehr zu unserem neuen Kurs BATTLEBOX:
Wer den Endorphinschub liebt, den ein Training im Freien mit sich bringt, der ist bei BATTLEBOX genau richtig! Es handelt sich um ein Zirkeltraining, das Ganzkörper-Fitnesstraining, energiegeladene Herausforderungen und Teamwork miteinander verbindet.
BATTLEBOX findet auf einer eigens dafür errichteten Outdoor-Anlage statt, die mit einer Vielzahl von Geräten ausgestattet ist, um die verschiedenen Körperbereiche zu trainieren.
Das Schöne am Sport ist, dass er viel leichter fällt, wenn er Spaß macht. Eine 45- oder 55-minütige BATTLEBOX Class vergeht wie im Flug und bietet eine erfrischende Alternative zur üblichen Routine.
BATTLEBOX-Kurse sind für unterschiedliche Fähigkeiten und Fitnessniveaus geeignet, da unsere fachkundigen Trainer anleiten und dazu ermutigen, das Beste aus dem Kurs herauszuholen. Sie zeigen, wie die Geräte zu benutzen sind und sorgen dafür, dass man sich während des gesamten Kurses unterstützt fühlt.
Außerdem gibt es verschiedene BATTLEBOX-Klassen, die für Abwechslung sorgen:
Athletic
Unsere Trainer sorgen dafür, dass man sich in kürzester Zeit fitter und stärker fühlt, indem man eine Reihe von hochintensiven Übungen durchführt, die die Schnelligkeit, Stärke, Kraft, Beweglichkeit und allgemeine Cardio-Fitness verbessern.
Strong
BATTLEBOX Strong hilft bei der Kraftsteigerung und dem Muskelaufbau.
Gewichte heben, schwere Gegenstände über verschiedene Distanzen bewegen, Schlitten schieben sind Inhalte dieses aufregenden & abwechslungsreichen Trainings, das eine schöne Abwechslung zu den gewohnten Übungen im Fitnessstudio darstellt.
“Ich komme wirklich gerne zur BATTLEBOX. Es ist ein tolles Training mit hoher Intensität!”
Alex, Mitglied im David Lloyd Acton Park
Warrior
Wenn man das ultimative Ganzkörpertraining an der frischen Luft sucht, ist man bei einem BATTLEBOX Warrior-Kurs genau richtig. Mit viel Bewegung und dem Wechsel zwischen verschiedenen Zonen hebst, trägt, krabbelt und klettert man seinen Weg zur Fitness. Fans von Hindernisläufen im Freien, finden bei BATTLEBOX Warrior das perfekte Übungsgelände, um den Körper zu trainieren und die Belastbarkeit zu testen.
Rebels
BATTLEBOX Rebels ist der ideale Kurs für die ganze Familie, die gemeinsam Spaß haben möchte. Der Kurs ist für Kinder ab 8 Jahren geeignet und bietet eine gute Möglichkeit, sich zu verbinden und gleichzeitig zu trainieren. Man muss als Team zusammenarbeiten und Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Gleichgewicht einsetzen, um erfolgreich zu sein.
Unsere Clubmanagerin Bibiana Taron über den Launch von BATTLEBOX in ihrem Club:
"BATTLEBOX vereint Spaß, Anstrengung und Bewegung an der frischen Luft in einem intensiven Workout im Bootcamp-Style und erweitert so unser Angebot für unsere Mitglieder um ein reines Outdoorformat, das wir in dieser Form bislang noch nicht anbieten konnten. Zusätzlich bietet BATTLEBOX Rebels Familien mit Kindern ab 8 Jahren die Möglichkeit zusammen Sport zu machen und so tolle neue gemeinsame Erinnerungen und Momente miteinander zu erschaffen." (General Managerin David Lloyd Club Bad Homburg)
David Lloyd Clubs Deutschland GmbH
Niederstedter Weg 12 61348 Bad Homburg
Kontakt:
franzisca.hauke@meridianspa.de
davidlloyd.de
Geschäftsführer:
Bruce Gardner, Jens Heinze
