Bayerisches Fernsehen
Montag, 31. Juli 2006, 20.15 Uhr
Die Sprechstunde
Alte Hausmittel - neu entdeckt:
Coole Tipps für heiße Tage!
München (ots)
Autor: Manfred Schramm
Sommer, Sonne, Badefreuden - der Körper atmet auf. Das Lebensgefühl steht auf Hoch. Die Tage sind jetzt länger als die Nächte, Haut zeigen, ein bisschen braun werden, das ist in und sieht gesund aus. Aber ist das auch so? So viel Wohlbefinden der Sommer auch bringen kann, er kann genau so gut für viele Menschen anstrengend und belastend für Körper, Geist und Seele sein. Je nachdem, wie der Mensch sich verhält. Beispiel Sonnenbaden: Wie viel ist hier ratsam? Können Hausmittel schützen? Oder sind chemische Mittel die einzige Lösung? Was tun nach dem Sonnenbaden? Und wenn einen doch mal der Sonnenbrand erwischt hat? Können Quarkauflagen oder kalte Umschläge Linderung bringen? Sommer ist Grillzeit! Doch kann es durch Unvorsichtigkeit leicht zu Verbrennungen kommen. Was tun? Kaltes Wasser ist die schnellste Hilfe. Welche natürlichen Mittel können noch sinnvoll sein? Bewegung hilft, den Körper fit zu halten. Wichtig ist dabei, die Aktivitäten im Sommer nicht bei voller Tageshitze auszuüben, die Gefahr von Sonnenstich und Kreislaufbeschwerden sind groß. Auch gegen Muskelkater gibt es Hausmittel, die helfen können. Was tun, wenn die Beine bei Hitze anschwellen? Wie hilfreich sind Wassergüsse, Wechselduschen, Saunabesuche zur Vorbeugung gegen Wetterfühligkeit? Auch der schönste Sommertag kann durch Insekten und Mücken verleidet werden. Gibt es sicheren Schutz vor den Plagegeistern? Können sie durch Duftöle abgehalten werden? Mögen die Stechmücken bestimmte Pflanzengerüche nicht? Doch irgendwann erwischt es jeden. Dann sind wieder die guten Hausmittel gefragt: Zwiebelscheiben auf die Hautstelle, Spucke, Eis und vieles mehr.
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