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Reisen mit Kindern
Kreativität statt Langweile, Tobepausen statt Sitzmarathon
ADAC: Auf die Bedürfnisse des Nachwuchs eingehen

München (ots)

Wenn es mit Kindern in den Urlaub geht, können Autofahrten schnell unerträglich werden. Hitze, langes Sitzen, keine Bewegung und Langeweile lassen die Reise für den Nachwuchs zum Alptraum werden. Auch die Erwachsenen reagieren dann schnell genervt. Um Stress zu vermeiden, hat der ADAC folgende Tipps zusammengestellt:

   - Einzelkinder nicht sich selbst überlassen. Wenn möglich, sich 
zeitweise nach hinten setzen und mit dem Kind beschäftigen. Das 
verringert auch die Gefahr, dass der Fahrer durch das Kind abgelenkt 
wird. 

   - Ausreichend Pausen machen, in denen sich die Kleinen richtig 
austoben können. Viele Autobahnraststätten besitzen gut ausgestattete
Kinderspielplätze oder Spielecken. 

   - Nicht mehr als 500 Kilometer an einem Tag einplanen und mit 
gleichbleibendem Tempo fahren. 

   - Geschichten erzählen, Ratespiele wie zum Beispiel "Ich packe 
meinen Koffer", Kennzeichen erraten oder mit den Buchstaben der 
Nummernschilder Sätze bilden, sind je nach Alter des Kindes ein 
beliebter Zeitvertreib. 

   - Wenn dem Kind im Auto nicht übel wird, Malbücher, Stifte und 
Malvorlagen in ausreichender Menge zur Verfügung stellen. 

   - Spielkonsolen oder MP3-Player sind ein guter Zeitvertreib für 
Schulkinder. Für Kleinkinder eignen sich CDs oder Hörbücher mit 
Geschichten. 

   - Auf einen gut gepolsterten Kindersitz achten. Bei kleinen 
Kindern muss dieser eine sinnvolle Schlafposition zulassen. Ansonsten
ermöglicht ein Zubehör-Schlafkissen eine bequeme Ruheposition. 

   - Einen im Fachhandel erhältlichen Sonnenschutz an die 
Seitenscheibe anbringen. So ist das Kind vor direkter 
Sonneneinstrahlung geschützt.

   - Säuglinge nicht aus dem Rhythmus bringen und stattdessen die 
Fahrt ihren Ess- und Schlafgewohnheiten anpassen. 

   - Manchen Kindern wird im Auto übel. Deshalb nicht nüchtern
oder mit vollem Magen aufbrechen. Spucktüten in Reichweite haben. 
Lesen vermeiden und das Kind zum Blick durch die Frontscheibe 
motivieren. Falls der Kindersitz sich lagestabil auf den Mittelsitz 
befestigen lässt, kann man das Kind auch dort sichern. 

   - Wasser ist der beste Durstlöscher. Frisches Obst der beste 
Imbiss.

   - Süßigkeiten sollten nur in Maßen konsumiert werden. Dabei sind 
Kekse und Gummibärchen Schokolade vorzuziehen, da diese schnell 
schmilzt und für verschmierte Hände sorgt.

Auch auf der Urlaubsfahrt gilt: Kein Kind darf ungesichert im Auto mitfahren. Nicht einmal zum Schlafen darf der Nachwuchs - egal welchen Alters - den Kindersitz verlassen. Der ADAC hält eine kostenlose Broschüre "Mit Kindern unterwegs" in allen Geschäftsstellen bereit.

Pressekontakt:

ADAC Öffentlichkeitsarbeit
Externe Unternehmenskommunikation
Regina Ammel
Tel.: +49 (0) 89/7676 3475
E-Mail: Regina.Ammel@adac.de

Original-Content von: ADAC, übermittelt durch news aktuell

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