Hamburg (ots)

Stress im Job bedroht immer häufiger die
Partnerschaft. Als "Beziehungsfeind Nummes eins" bezeichnet die
Hamburger Paar-Therapeutin Dr. Angelika Kempfert in der neuen Ausgabe
der Frauenzeitschrift  FÜR SIE die Schieflage zwischen Berufs- und
Privatleben. "Oft sehen gerade Frauen den Beruf des Partners als
ihren persönlichen Feind", sagt Kempfert. Und meist seien es die
Männer, die für ihre Karriere die Familie vernachlässigten. Vor dem
selben Dilemma stünden beispielsweise aber auch Mütter mit einem
Halbtagsjob.

Dabei lassen sich Job und Privatleben durchaus in Einklang bringen
- das Zauberwort heißt Kommunikation. So sollten Paare von Anfang an
gegenseitig mit Interesse am Alltag des anderen teilnehmen. Wenn sie
ihm nach seinem Kundengespräch fragt und ihm auch von ihren Terminen
erzählt, werden beide sicher viele Parallelen im Berufsalltag
entdecken und einander besser verstehen. Und wenn ein Partner den
anderen von der Arbeit abholt, sollte dieser bei der Gelegenheit
gleich seine Kollegen vorstellen, damit der andere in Zukunft weiß,
von wem eigentlich gesprochen wird.

Grundsätzlich gilt: Termine mit dem Partner sollte nicht weniger
wichtig genommen werden wie berufliche Verabredungen. Und feste
"Oasen" im Beziehungsleben erleichtern vieles. Das kann bedeuten,
dass sich beide an Wochentagen spätestens um 22 Uhr daheim treffen,
am Wochenende das Handy ausgeschaltet bleibt oder der Samstag für
Familienausflüge reserviert ist. Hilfreich ist auch ein gemeinsamer
Terminabgleich zum Wochenstart: An welchen Tagen wird es im Job
länger dauern, wann steht abends Sport auf dem Plan, wann wartete die
Clique?

Auch kleine Botschaften tagsüber wie eine E-Mail oder eine
liebevolle Nachricht aufs Handy sind Balsam für die Beziehung. Und
wenn ein Partner häufig auf Geschäftsreise muss, sorgen Rituale wie
das abendliche Telefongespräch vor dem Einschlafen für ein
Verbundenheitsgefühl, dass die Beziehung stabilisiert.

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Nikola Pfeiffer
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