Storys zum Thema Fitness
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Neue Doku "FITBOOK Alltagsathleten" gibt Einblicke in das Leben eines deutschen Footballspielers
mehrHomeoffice als Bewegungskiller? - 5 Tipps, wie man auch im Heimbüro fit und motiviert bleibt
mehrZum Tag der Liebe: Mrs.Sporty feiert Mut zur Selbstliebe
mehr"Fett weg in 12 Wochen": Der kostenlose Trainingsplan von FITBOOK
Berlin (ots) - Zusammen mit Experten hat FITBOOK den kostenlosen Trainingsplan "Fett weg in 12 Wochen" entwickelt. Er bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen einen auf sie zugeschnittenes Programm, das sie beim Abnehmen und Fettabbau unterstützt. Der wöchentliche Trainingsplan beinhaltet drei bis fünf abwechslungsreiche Video-Workouts, entwickelt und ...
mehr5 Mythen, die Unternehmer und Selbstständige davon abhalten, neben dem Beruf auch körperlich erfolgreich zu sein
mehrSchwäbischer Turnerbund e.V. (STB)
2EnBW DTB Pokal: Weltklasse-Turnen in Stuttgart
mehrHerzgesundheit: 10 persönliche Tipps von Marcel Remus / Auch der größte Erfolg ist nichts wert, wenn die Gesundheit Schaden nimmt
mehrDeutscher Turner-Bund e. V. (DTB)
Presseinformation Deutscher Turner-Bund | Turnerin und Turner des Jahres stehen fest
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Marathon und Ultratrail: 9 Tipps für die Füsse
Ein Dokumentmehr Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Steifer Nacken? So bleiben Sie beweglich / Ein klassischer Büro-Job erfordert Ausgleich durch statische oder dynamische Dehnübungen
mehrFit ins neue Jahr - 5 Tipps, wie Sportmuffel den inneren Schweinehund überwinden
mehrEignungstests für Soldaten und Polizisten: 7 Tipps, um sich optimal auf das Auswahlverfahren vorzubereiten
mehrTÜV-Verband: Tipps für ein sicheres Heim-Fitnessstudio
Berlin (ots) - Fehlerhaft montierte Sportgeräte wie Laufbänder oder Hantelbänke bergen ernste Verletzungsgefahren. Geräte regelmäßig auf Schäden und Verschleiß kontrollieren. Kinder von elektrischen Fitnessgeräten fernhalten. Beim Kauf auf das GS-Zeichen achten. Der Jahresbeginn ist für viele die Zeit, ihre Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen. Ganz oben auf der Liste: Mehr Sport treiben, um das eigene ...
mehrTÜV-Verband: Tipps für ein sicheres Heim-Fitnessstudio
Fehlerhaft montierte Sportgeräte wie Laufbänder oder Hantelbänke bergen ernste Verletzungsgefahren. Geräte regelmäßig auf Schäden und Verschleiß kontrollieren. Kinder von elektrischen Fitnessgeräten fernhalten. Beim Kauf auf das GS-Zeichen achten. Berlin, 19. Januar 2023 – Der Jahresbeginn ist für viele die Zeit, ihre ...
mehrNeue Studie zeigt: Eiweißreiche Ernährung kann zahlreiche Vorteile bieten - auch für Frauen in der Menopause
mehrDer Weg zur Wohlfühlfigur - Gesundheitscoach Jan Bahmann bietet kostenloses Live-Webinar an
mehrTÜV SÜD gibt Kauftipps zu Heimtrainern
mehrKrafttraining im Winter - Jan Bahmann verrät, wie wichtig der stetige Muskelaufbau ist und welche Vorteile er mit sich bringt
mehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Mehr Sport: So klappt´s endlich / Bewegung und Sport tun gut - das ist bekannt. Dennoch fällt vielen das Aufraffen schwer. Tipps, wie mehr Sport gelingt
Baierbrunn (ots) - Wie oft haben wir uns schon vorgenommen, im neuen Jahr mehr Sport zu treiben? Umfragen zeigen jedenfalls: Dieser Vorsatz gehört zu den Dauerbrennern. An der Umsetzung scheint es allerdings zu hapern. Mögliche Gründe dafür gibt es zuhauf, sagt Dr. Anne-Marie Elbe, Professorin für ...
mehrDeutscher Olympischer Sportbund (DOSB)
DOSB-Wissenschaftspreis 2021/2022 für Dr. Philip Furley
Frankfurt/Main (ots) - Dr. Philip Furley, Privatdozent an der Deutschen Sporthochschule in Köln, erhält den Ersten Preis des Wissenschaftspreises des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Mit seinem Wissenschaftspreis zeichnet der DOSB alle zwei Jahre herausragende sportwissenschaftliche Qualifikationsarbeiten aus. Damit setzt der DOSB die Tradition des Carl-Diem-Wettbewerbs fort, den der Deutsche Sportbund seit ...
mehrAb in den Schnee - Heiße Tipps für eiskalte Skiurlaube
Köln (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wer hätte das gedacht? Deutschland liegt weltweit mit knapp 15 Millionen Ski- und Snowboard-Fahrer*innen auf dem zweiten Platz nach den USA. Und für alle, die gerade den nächsten Winterurlaub auf schneebedeckten Hängen und Pisten planen, hat Jessica Martin jetzt ein paar gute Vorbereitungs-Tipps. Sprecherin: Wer in ...
3 AudiosEin DokumentmehrGute Vorsätze? Fitnesscoach gibt 7 Tipps, wie man realistische Ziele setzt und sie einhält
mehrMehr Flexibilität, Abwechslung und Individualisierung: Mrs.Sporty startet mit positiver Prognose ins neue Jahr
mehrNew Work und Nachhaltigkeit in einem - Acer präsentiert eKinekt Fahrradschreibtisch
mehrIn jedem vierten Haushalt stand 2022 ein Fitnessgerät
WIESBADEN (ots) - "Mehr Sport treiben" ist ein klassischer Neujahrsvorsatz, der sich besonders einfach umsetzen lässt, wenn Ergometer, Laufband und Co. zu Hause stehen. 12,5 Millionen dieser Fitnessgeräte gab es zum Jahresanfang 2022 in den privaten Haushalten in Deutschland, wie das Statistische Bundesamt (Destatis) mitteilt. Diese verteilten sich auf rund 10,4 Millionen Haushalte. Damit besaß gut jeder vierte ...
mehrFit durch die kalte Jahreszeit: Pferdetherapeutin gibt 5 Tipps, wie Pferde im Winter richtig bewegt und warmgehalten werden
mehrSportprofessor Ingo Froböse kritisiert Trend zum High-Intensity-Training - "Für das Immunsystem komplett falsch"
Köln. (ots) - Der Kölner Sportwissenschaftler Ingo Froböse warnt vor dem Trend zum hochintensiven Intervalltraining, auch High-Intensity-Training (HIT) genannt. "High-Intensity-Training ist für das Immunsystem komplett falsch, weil es zu intensiv ist", sagt er im Podcast "Fit im Winter" des Kölner ...
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Uetersen bekommt sein 1. Fitnessstudio - clever fit
Ein Dokumentmehr Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin
Sport im Winter: Fünf Tipps zum Walken, Joggen, Radfahren
Jena (ots) - Bewegung und Sport sind zu jeder Jahreszeit wichtig. Und trotzdem schränken viele ihre Aktivitäten im Winter ein. Zu kalt, zu nass, zu windig, zu rutschig - und viele andere Argumente sind dann zu hören. Doch wie gesund ist es eigentlich, auch im Winter zu joggen, zu walken, Rad zu fahren? Gibt es dabei Risiken? Die Ärzte der Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin klären auf und ...
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