BRAVO GiRL! mit sportlichem Heft-Extra: 180-Minuten-"Figur-Training auf DVD"
München (ots)
Die aktuelle Ausgabe von BRAVO GiRL! (Nr. 24/2008, EVT: 12. November) kommt mit einem außergewöhnlichen Heft-Extra in den Handel: Die exklusiv für BRAVO GiRL! in Kooperation mit dem Partner Wilkinson produzierte Fitness-DVD mit 180 Minuten Laufzeit bietet den Leserinnen ein sportliches Figur-Trainings-Programm.
Die BRAVO GiRL!-Fitness-DVD beinhaltet 45 verschiedene Übungen für Bauch, Beine, Po und Oberkörper, zeigt Aufwärm-, Trainings- und Dehnübungen, bietet verschiedene Workout-Programme für totale Anfänger und sportliche Profis mit 15, 30 und 60 Minuten Laufzeit. Sängerin SHA, Patin der BRAVO GiRL!-Leseraktion "Respect the Girls", führt durchs Trainingsprogramm, beschreibt die Übungen und erklärt, was die Leserinnen beim Training beachten sollen.
Redaktionell bietet BRAVO GiRL! in Ausgabe 24/08 zudem einen 4-Wochen-Plan für Anfänger mit Tipps für die richtige Ernährung, Ratschlägen für den wöchentlichen Trainingsablauf und zusätzliche Beauty-Verwöhntipps.
"Ein großer Teil der Girl-Leserinnen ist mit dem eigenen Körper und den Veränderungen in der Pubertät unzufrieden", so BRAVO GiRL!-Chefredakteurin Ann Thorer. "Sie finden ihren Po zu rund, ihre Oberschenkel zu breit und mögen ihr Bäuchlein nicht. Mit der DVD und dem Trainingsplan wollen wir sie motivieren, sich mehr zu bewegen, Spaß am Sport zu finden und so ein besseres Körpergefühl zu bekommen."
Das aktuelle Titelcover sowie das Cover der Fitness-DVD kann unter berit.sbirinda@bauerverlag.de angefordert werden.
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