Stories about Diät

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Stillstand im Darm - Mit diesen Strategien kommt die Verdauung wieder in Schwung

Aktion gegen den Hunger gGmbH

Gesicht zeigen gegen Hunger - Menschenrechte statt Konzerninteressen

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wenn der große Wocheneinkauf im Supermarkt ansteht, liegt bei vielen von uns immer weniger im Wagen, weil Lebensmittel in den vergangenen Jahren immer teurer geworden sind. Laut dem Statistischen Bundesamt stiegen die Preise seit 2020 um durchschnittlich 30 ...

Informationszentrale Deutsches Mineralwasser

Mit Training & Trinken! - Das ist das Erfolgsrezept von Malaika Mihambo

Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Sie zählt zu den erfolgreichsten Sportlerinnen in Deutschland: Dreimalige Sportlerin des Jahres, Weltmeisterin, amtierende Europameisterin und dieses Jahr bei den Olympischen Spielen mit der Silbermedaille dekoriert: Malaika Mihambo. Was ihr dabei hilft, immer wieder ...

Protina Pharmazeutische GmbH

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Wechselhafte Zeiten brauchen konstante Unterstützung / Warum Magnesium im Menopause-Alter so wichtig ist

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Die Milch hat Konkurrenz bekommen / Vor- und Nachteile der Pflanzendrinks und wie sich Soja, Hafer und Co. auf das Klima auswirken

Protina Pharmazeutische GmbH

Hitzewallung und Co. - Entspannt und fit durch die Wechseljahre

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Schweißausbrüche und Hitzewallungen - ob frau will oder nicht, irgendwann kommen diese Beschwerden auf die meisten mit den Wechseljahren zu. Deshalb sind die für viele Frauen auch so ein großes Thema. Doch während manche fast nichts von den ganzen Veränderungen im Körper mitbekommen, kämpfen andere richtig ...

Protina Pharmazeutische GmbH

Der Speck muss weg! - So geht das Abnehmen leichter

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wer kennt das nicht: Die Lieblingsjeans ist gerade viel zu eng oder die Bikinifigur lässt vor dem Urlaub noch zu wünschen übrig. Hochmotiviert, ein paar Kilos abzunehmen, beginnen wir eine Diät, und am Anfang klappt es auch super. Doch dann stagniert das Gewicht, wir fühlen uns energie- und antriebslos und das ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Fruchtzucker - wie gesund oder schädlich ist er?

Lebensmittelverband Deutschland e. V.

Achte auf deinen Darm! - Bei der Immunabwehr ist er der Chef

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Gerade erst gesund geworden, hat man sich schon das nächste wieder eingefangen. Für viele war das in den letzten Monaten ganz normal. Teilweise dauerte es auch eine gefühlte Ewigkeit, bis man wieder fit war. Das kann ein Zeichen dafür sein, dass das Immunsystem nicht optimal arbeitet. Doch was können wir tun, ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Power-Food für Sportskanonen / Fitnessküche hält uns gesund und hilft gegen Muskelkater

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

So wichtig ist der Darm für Wohlbefinden und Gesundheit / Was ein Mikrobiom ist und wie wir unseren Darm positiv beeinflussen können

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Haben Sie sich vorgenommen, dass Sie dieses Jahr mehr für sich tun wollen? Gute Idee! Dann fangen Sie doch gleich damit an, Ihr Augenmerk auf Ihren Darm zu legen, denn der ist fürs Wohlbefinden und auch für die ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Abnehmen wie Elon Musk und Kim Kardashian? / Chancen und Risiken der "Abnehmspritze"

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Im neuen Jahr ein paar Pfunde abzuspecken, diesen Vorsatz kennen wir fast alle. Seit einigen Monaten gibt es nun Hoffnung, den Wunsch in die Tat umzusetzen: eine neue Abnehmspritze scheint gut zu wirken. Worum es sich handelt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: Die ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Alles Jod? / Wie viel Jod wir brauchen und woher wir es bekommen

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Manchmal haben kleine Dinge eine große Wirkung. Das ist auch bei Jod so, das wir in vielen Lebensmitteln finden. Doch was ist Jod überhaupt? Petra Terdenge hat sich erkundigt: Sprecherin: Jod ist ein Spurenelement, das der Körper braucht, um Schilddrüsenhormone herzustellen. Was diese Hormone so alles bei uns im Körper ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Grünkohl: Von der schlichten Beilage zum Superfood / Was man unbedingt über den krausen Grünen wissen sollte

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Er ist sowohl ein Klassiker als auch ein Superfood und einer der gesündesten Lebensmittel - der Grünkohl. Alle wichtigen Fakten über den krausen Grünen, hat Marco Chwalek für uns zusammengetragen: Sprecher: Ob mit ...

Protina Pharmazeutische GmbH

Stabil, agil und rundum fit! - So bleiben wir ein Leben lang beweglich und abwehrstark!

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Fit wie ein Turnschuh und das hoffentlich bis ins hohe Alter: Das wünschen sich alle. Und bei manchen klappt das auch! Doch während die einen mit gut 100 Jahren noch einen Marathon rennen, knackt, zieht und ziept es bei anderen schon mit 40 mächtig. Woran das ...

Informationszentrale Deutsches Mineralwasser

Der natürliche, nachhaltige Durstlöscher - Am 7. Oktober ist "Tag des Mineralwassers"

Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Ausreichend Trinken ist wichtig für unseren Körper: Das wissen alle! Denn ein ausgewogener Wasserhaushalt ist essentiell für unser Gehirn und die Organe. Laut Ernährungs-Experten sollten es bis zu 1,5 Liter am Tag sein. Wer clever ist, greift dafür bewusst zu ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Gut essen für wenig Geld / Leckere und gesunde Lebensmittel müssen nicht teuer sein

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Gutes Essen soll vor allem lecker sein und gesund. Für viele geht es aber auch darum, dass sie sich die Lebensmittel überhaupt leisten können bei den allgemeinen Preissteigerungen. Tipps für günstiges und zugleich gesundes Essen hat Petra Terdenge für Sie: ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Kleine Kinder vegan ernähren? Das müssen Mütter und Väter wissen

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Um das Klima und die Umwelt zu schützen, ernähren sich immer mehr Erwachsene rein pflanzlich. Aber ist eine vegane Kost auch gut für Säuglinge und kleine Kinder? Marco Chwalek berichtet: Sprecher: Weltweit sind sich Expertinnen und Experten nicht einig, ob man kleine Kinder vegan ernähren kann oder ob man das strikt ...

ifemedi GmbH

Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl - So kommen Sie gesund durch den Urlaub

Oldenburg (ots) - Anmoderationsvorschlag: Sommer, Sonne, Strand: Millionen Deutsche freuen sich auf einen tollen unbeschwerten Urlaub. Doch wenn es dann endlich so weit ist, macht vielen plötzlich ihr Bauch einen Strich durch die Rechnung. Helke Michael hat sich mal schlau gemacht, warum der ...

Protina Pharmazeutische GmbH

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Volle Power mit gut versorgten Muskeln - so macht der Sport richtig Spaß! / Sportexpertin empfiehlt hochdosierte Mineralstoffe wie Magnesium für vitale Muskeln

Protina Pharmazeutische GmbH

Volle Power mit gut versorgten Muskeln - So macht der Sport richtig Spaß

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Egal, ob nun zum Fitbleiben, Stressabbau oder um der Strand-Figur noch schnell auf die Sprünge zu helfen. Sport tut einfach gut, denn die Bewegung hilft, überflüssige Pfunde loszuwerden, Muskeln aufzubauen und den Kopf freizubekommen. Die einen setzen dabei auf ...

Informationszentrale Deutsches Mineralwasser

Schluck für Schluck! - So trinken Sie immer ausreichend

Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Egal, ob jung oder alt, ob es draußen heiß ist oder kalt: Trinken ist enorm wichtig für unsere Gesundheit. Wer zum Beispiel nicht genug trinkt, dehydriert schnell. Der Grund dafür ist ganz einfach: Unser Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser und an heißen Tagen, beim Sport oder bei körperlicher ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Das Essen der Zukunft / Welche Rolle spielen Heuschrecken, Seegurken und Quallen?

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Es hat sich herumgesprochen, dass bestimmte Lebensmittel schlecht fürs Klima sind, zum Beispiel Fleisch oder Milchprodukte. Und gerade, wenn sie aus konventioneller Produktion kommen, belastet das die Umwelt. Doch es gibt Lösungen. Wie sich Wissenschaftler das Essen der ...

Lebensmittelverband Deutschland e. V.

Schöne Haare, Haut und Nägel brauchen nicht nur Pflege von außen - auch auf die Ernährung kommt es an

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Es ist soweit: Nach einem ziemlich langen Winter sind die ersten Hüllen endlich wieder gefallen. Und irgendwie ist es auch ein bisschen die Stunde der Wahrheit: Immerhin kommt jetzt ans Licht, was wir bis ...

ifemedi GmbH

Beim Essen über die Stränge geschlagen? - Wacholderbeeröl kann helfen, Verdauungsbeschwerden zu lindern

Oldenburg (ots) - Anmoderationsvorschlag: Weihnachten und Silvester sind zwar längst vorbei - und damit auch die Schlemmertage mit der Familie oder Freunden. Wer da allerdings so richtig über die Stränge geschlagen hat, also zu fett und zu süß ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Tschüss, Jo-Jo! / Abnehmen 2023: Clevere Strategien statt Diäten

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Den so genannten Jo-Jo-Effekt kennt wohl jeder, der schon einmal eine Diät gemacht hat. Kaum haben wir ein bisschen abgespeckt und freuen uns über die verlorenen Pfunde, schon sind sie wieder da. Frustrierend! Wie wir den Jo-Jo-Effekt vermeiden verrät Ihnen Petra Terdenge. Sprecherin: Vielleicht haben Sie selbst schon ...

Protina Pharmazeutische GmbH

Neues Jahr, neue Vorsätze - So hilft Basenfasten beim Schwungholen für 2023

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Der Jahresanfang ist ja immer auch verknüpft mit diesem Aufbruchs- und Neustarts-Feeling, oder? Und oft fällt das auch mit dem Wunsch zusammen, die negativen Begleiterscheinungen der Weihnachtszeit - wie Bewegungsmangel, Stress und natürlich auch Völlerei - ...

Protina Pharmazeutische GmbH

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Basenfasten - der Frühjahrsputz von innen! / Weil ein gesunder Stoffwechsel es leichter macht

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Haferkur: Fitter mit Flocken / Kurzkur für den Stoffwechsel

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Millionen Deutsche haben Übergewicht oder leiden an Diabetes Typ 2. Und für alle die gibt es eine unkomplizierte und wirkungsvolle 3-Tage-Kurzkur: Die Hafertage. Näheres weiß Marco Chwalek: Sprecher: Haferkuren liegen wieder voll im Trend. Denn es ist schon lange erwiesen, dass pflanzliche Ballaststoffe sich günstig auf ...

Lebensmittelverband Deutschland e. V.

Dunkle Jahreszeit - Diese Vitamine und Mineralstoffe sind jetzt besonders wichtig

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Nass, kalt und ungemütlich: In der Winterzeit ist unser Immunsystem stark gefordert, vor allem wegen des hohen Stresslevels durch den Endspurt bis zum Jahresende. Oliver Heinze hat sich mal schlau gemacht, was wir tun können, um unser Immunsystem zu unterstützen, ...