Jetzt in Maxi: Good Neid - Wie Neid helfen kann
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Hamburg (ots)
Andere sehen besser aus, stylen sich cooler und sind glücklicher? Durch Social Media ist man ständig mit den Erfolgen der Freunde und Bekannten konfrontiert und der Vergleich mit ihnen weckt Neid. Die neue Maxi (11/2017, EVT 12.10.) erklärt, woher Neid kommt und wie man richtig damit umgeht.
Die Verlobung der ehemaligen Klassenkameradin, das tolle Outfit der Arbeitskollegin, das aufregende Leben der Nachbarn - durch Social Media rücken entfernte Bekannte näher als je zuvor. Und beim Scrollen durch Instagram und Co. vergleicht man automatisch das eigene Leben mit dem der Kontakte. Oft weckt das Neid: "Was hat sie, was ich nicht habe?" Wibke Dauletiar, Gründerin eines Beratungsunternehmens: "Unsere Gesellschaft ist auf permanenten Leistungsdruck gepolt, da gehört der Vergleich mit anderen leider zum Alltag. Schneiden wir selbst dabei schlecht ab, entsteht ein bitterer Gefühlscocktail aus Traurigkeit, Wut und Angst." Anders gesagt: Neid ist das Gefühl, etwas nicht zu haben, was einem eigentlich zusteht. Sich das gleiche Glück zu wünschen, ist menschlich. "Schwierig wird es, wenn wir dem anderen sein Glück nicht gönnen, sogar unabhängig davon, ob es Auswirkungen auf unser eigenes Leben hat", so Dauletiar. Denn diese Form des Neids verleitet zum Lästern, raubt Energie und passt so gar nicht zum Selbstbild einer souveränen, selbstbewussten Frau.
Im Umgang mit Neid gegenüber Freunden ist es wichtig, trotz des Frusts zu vermitteln, dass man sich über deren Erfolg freut. Wibke Dauletiar rät, "unseren Neid und die Enttäuschung zulassen, der Freundin aber sagen, dass wir uns für sie freuen. Aber wir müssen zugeben, dass wir uns dasselbe auch für uns gewünscht hätten. Dann gehen wir gestärkt aus der Situation heraus." Neid hat zudem auch seine positiven Seiten: "Er ist immer auch eine Chance, etwas Wichtiges über uns selbst zu lernen und unser eigenes Leben erfüllter zu gestalten", so die Expertin. Denn Neid kann motivieren, den inneren Schweinehund zu überwinden und richtig durchzustarten. Er weckt den Gedanken "Was sie kann, kann ich schon lange!" und ist damit ein echter Motivationskick.
Hinweis für Redaktionen:
Der vollständige Artikel erscheint in der neuen Maxi-Ausgabe (ab 12. Oktober im Handel). Auszüge und Bildmaterial sind bei Nennung der Quelle "Maxi" zur Veröffentlichung frei.
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