Wieso kommen wir nur auf die Idee, andere Menschen könnten uns helfen?
- Bild-Infos
- Download
- Ein weiterer Medieninhalt
Wieso kommen wir nur auf die Idee, andere Menschen könnten uns helfen unseren Weg zu finden und zu gehen? Das Einzige, was wertschätzende und liebende Menschen in Ihrer Umgebung tun können (und nebenbei gesagt, auch sollten), ist Ihnen zu helfen, ihr einzigartiges, wICHtiges und rICHtiges ICH zu leben zu leben. Wie begründe ich diese Behauptung?
Aus der Tatsache heraus, dass die Haltung das Verhalten steuert und das Verhalten die Verhältnisse schafft. Schauen wir uns die Behauptung gemeinsam an:
Haltung ist der innere Zustand eines Menschen, der seine Perspektive auf die Welt und seine Reaktionen auf sie bestimmt. Sie ist das Fundament für das Verhalten, das wir im Alltag zeigen. Unsere Haltung beeinflusst, wie wir Situationen wahrnehmen, welche Entscheidungen wir treffen und wie wir mit Herausforderungen umgehen. Es ist diese Haltung, die das Verhalten steuert und somit den Weg für die Verhältnisse ebnet, die wir in unserem Leben erfahren.
Ich zeige es mit einem deutlichen Beispiel auf. Stellen Sie sich vor, es geht um häusliche Gewalt. Wenn die Haltung: „ich bin nichts wert! Es muss ja einen Grund geben, dass es mir passiert……“ gelebt wird, dann ist der Misshandlung Tür und Tor geöffnet und man lebt in aggressiven Verhältnissen. Ändert sich die Haltung (aus welchem Grund auch immer) in „Körperliche Misshandlung darf mir niemand antun!“ so ändert sich das Verhalten und der Weg ist frei für friedvolle Verhältnisse.
Ein Beispiel, das deutlich macht, warum Verhaltensänderungen keine langfristigen Lösungen bieten: „Rauchen ist schädlich und deshalb werde ich aufhören“! Dies ist eine rein verstandesmäßige Entscheidung – die Haltung zum Rauchen ist nicht verändert. Wird aber die Haltung verändert, indem ich einem anderen Menschen zuliebe mit dem Rauchen aufhöre (beispielsweise können viele Frauen während der Schwangerschaft leicht auf das Rauchen verzichten), dann bewirkt die Haltungsänderung eine Veränderung des Verhaltens.
Das Verhalten, welches an den Tag gelegt wird, wenn es aus einer Haltung heraus geschieht (Ich bin wICHtig und verdiene Respekt, Du bist mir wICHtig und ICH möchte Dich schützen), ist viel kraftvoller, weil es unbewusst das Verhalten steuert.
Unsere Verhältnisse sind also nicht nur das Resultat äußerer Umstände, sondern spiegeln direkt die innere Haltung wider, indem wir uns entsprechend unserer Haltung verhalten. Es ist entscheidend zu erkennen, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg gehen darf. Niemand kann die innere Haltung eines anderen verändern – das kann nur der jeweilige Mensch selbst.
In der Verhaltenstherapie kann ein anderes Verhalten eingeübt werden – aber das muss ständig über den Verstand gesteuert werden. Dieses Trainieren ist verbunden mit einem ständig bewussten Handeln und strengt an, denn es läuft nicht automatisch bzw unbewusst ab.
Andere können uns unterstützen, beraten oder inspirieren und sie können uns auf blinde Flecken aufmerksam machen, welche unser Verhalten steuert. Aber sie können nicht unsere Haltung verändern. Das kann jeder nur für sich selbst!
Letztlich ist es die Haltung dem Leben in allen seinen Facetten gegenüber, welches unser Verhalten steuert und unsere Verhältnisse schafft.
Sie möchten eine Veränderung der Verhältnisse – ändern Sie Ihre Haltung! Mehr finden Sie in meinem Buch Leben Lernen. Viel Freude dabei!
Ihnen hat der Impuls gefallen? Dann kontaktieren Sie uns einfach, gerne auch mich direkt
unter www.aufbruch-heute.de
Wir freuen uns auf Sie.
Seien Sie herzlich gegrüßt.
Doris Brotzki, Dipl. Betriebswirtin (FH), Systemischer Coach und Autorin
Spica Verlag GmbH
Frau Kathrin Kolloch
Liepser Weg 8
17237 Blumenholz
fon ..: +49 (0)395 / 57 06 89 19 web ..: https://spica-verlag.de/ email : presse@spica-verlag.de
