Weleda Trendforschung 2017
Bewusst leben: eine Frage des Alters und des Wohnorts
Ein Dokument
Hamburg (ots)
In einer Zeit, in der Stressbeschwerden überhand nehmen, gilt Achtsamkeit als Schlüssel zur Gesundheit. Wer möglichst bewusst und nicht wertend im Moment lebt, beugt Stress vor. Wie gut dies den Deutschen im Alltag wirklich gelingt, evaluiert die Weleda Trendforschung in einer repräsentativen forsa-Umfrage unter 3.024 Bundesbürgern ab 18 Jahren. Ergebnis: 13 Prozent aller Deutschen leben nur selten oder so gut wie nie bewusst im Moment. 53 Prozent geben an, häufig achtsam zu sein und 11 Prozent gelingt es (fast) immer, bewusst im Moment zu leben. Spitzenreiter sind die Deutschen 60+ mit 69 Prozent. Welche Bedeutung hat das fürs Berufsleben?
Aller Achtsamkeit zum Trotz geben 38 Prozent aller Erwerbstätigen zu, ab und an bei der Arbeit abgelenkt zu sein, 15 Prozent sind es sogar häufig oder fast immer. Ein möglicher Grund: Oft sorgen viele Verpflichtungen für Stress. 75 Prozent der 30- bis 44-jährigen Erwerbstätigen stimmen voll und ganz/eher zu viele berufliche Verpflichtungen zu haben. 66 Prozent dieser Altersgruppe geben zudem viele private Verpflichtungen an.
Die gute Nachricht: Gesundheitsbewusstsein ist für die Deutschen ein wichtiges Thema. 75 Prozent aller Frauen stimmen voll und ganz/eher zu, bewusst auf gesunde Ernährung zu achten. Auch hier bildet die Altersgruppe 60+ die Spitze mit 78 Prozent. Unter den 18- bis 29-Jährigen sind es immerhin 55 Prozent. Am meisten bewusst auf eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und möglichst nicht zu viel Stress achten die Menschen aus Schleswig-Holstein mit 44 Prozent.
Und nicht nur das: Auch in Sachen Konsum ist ein positiver Trend abzulesen. Demnach ist es 75 Prozent aller Deutschen beim Einkauf von Artikeln des täglichen Bedarfs (Lebensmittel, Kosmetik, Arzneimittel etc.) sehr wichtig oder wichtig, dass bei der Herstellung nicht unnötig viel Abfall produziert wird. 59 Prozent aller Frauen und 41 Prozent der Männer legen Wert auf Nachhaltigkeit. Im Bundesländervergleich liegen die Niedersachsen mit 55 Prozent vorn.
Überraschend: Auch der Wohnort hat Einfluss auf die Achtsamkeit. Im Alltag bewusst im Moment zu leben gelingt nur 7 Prozent der Bayern (fast) immer. Deutschlandweit führen die Sachsen mit 22 Prozent.
Weitere Ergebnisse zur Zufriedenheit der Deutschen, Veränderungen im Medienkonsumverhalten und gesundem Lebensstil - auch nach Bundesländern betrachtet - lesen Sie anbei im PDF-Dokument.
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