Guter Start in den Tag mit Actimel: Ein Blick in die Morgenmomente von Annemarie Warnkross & Wayne Carpendale, Frauke Ludowig und Tom Beck
München (ots)
Sie sehen blendend aus, sind stets perfekt gestylt, gut gelaunt und reisen von einem Dreh oder Interview zum nächsten. So stellen wir uns den Alltag von Prominenten vor. Doch wenn der Wecker morgens klingelt, sind auch Stars vor allem eins: Menschen wie Du und ich, die täglich jede Menge Dinge, und vor allem viel Arbeit, vor sich haben. Was sind ihre Geheimtipps und ihre kleinen Routinen, um gut in den Tag zu starten? Actimel hat einen Blick hinter die Kulissen eines ganz normalen Morgens von Annemarie Warnkross und ihrem Verlobten Wayne Carpendale sowie von Tom Beck und von Frauke Ludowig geworfen. Und siehe da, auch im Leben eines Promis ist es der Morgen, der den Tag macht!
Annemarie & Wayne: "Wenn wir unseren Tag zusammen beginnen, kann er nur gut werden!"
Den Morgenmoment so oft wie möglich gemeinsam genießen - das ist das Motto des Moderatoren-Schauspieler-Pärchens Annemarie Warnkross und Wayne Carpendale. Während Wayne wenig Schlaf benötigt und schon morgens munter in den Tag startet, braucht Annemarie etwas länger, um wach zu werden. Wayne nutzt die frühen Morgenstunden zum Nachrichten lesen und beantwortet bei einem Espresso schon mal die ersten Mails. Beim gemeinsamen Frühstück sind sich die beiden aber einig: "Für uns muss ein Frühstück genussvoll sein, abwechslungsreich, lecker und frisch", erklärt Annemarie. Je später und ausgiebiger, desto besser. "Dazu gehört für uns selbstgemachter Saft, frische Brötchen, Marmelade und Actimel", erzählt Wayne.
Frauke Ludowig: "Morgens brauche ich meine 5 Minuten für mich!"
Frauke Ludowig, Moderatorin, Geschäftsfrau und Mutter, weiß um einen gut organisierten Start in den Tag. "Morgens muss es schnell gehen, da haben wir unsere festen Routinen: Ich bereite Pausenbrote und Frühstück zu und schaue, dass die Kinder sich für die Schule fertigmachen. Die Klamotten legen wir schon am Vorabend raus, so geht es schneller und ohne Diskussionen. Mein Mann macht sich ebenfalls fertig und bringt nach dem Frühstück die Kinder in die Schule", erzählt sie. Ihr Geheimtipp: Frauke Ludowig gönnt sich noch ein paar Minuten Auszeit, wenn die Kinder auf dem Weg zur Schule sind, um Energie für den Tag zu sammeln. "Und wenn es doch mal knapp wird, gibt es auch einmal ein Frühstück kurz am Küchenblock - auf jeden Fall ist Actimel immer mit dabei."
Tom Beck: "Ein guter Tag fängt schon morgens an - und für mich auf jeden Fall mit einem ordentlichen Frühstück!"
Für Tom Beck, Schauspieler, Actionheld und Musiker, ist Sport der beste Kick am Morgen. "Sport ist für mich sehr wichtig, denn er hilft mir, wach zu werden und in den Tag reinzukommen," verrät Tom Beck. Anschließend braucht Tom ordentlich Energie. "Frühstück sollte eine Kombination aus "macht satt" und "schmeckt lecker" sein", findet Tom. Nur schwer im Magen liegen sollte es nicht. "Obst, Müsli und Actimel ungesüßt - das sind meine perfekten Frühstücksutensilien", erklärt der Actionstar, "das schmeckt sehr lecker und frisch, und ich muss nicht viel zubereiten. So bin ich bereit für den Tag, egal, was kommt."
Unsere Stars verraten Ihnen gerne noch mehr über ihre Morgenmomente per Video, Fotos oder in einem persönlichen Interview.
Actimel - die kleine Flasche, die's in sich hat
Actimel ist ein Klassiker im Milchfrischeregal: 1996 eingeführt, kauft inzwischen knapp jeder 5. Haushalt Actimel (Stand 2012). Actimel enthält einen Mix aus herkömmlichen Joghurtkulturen und der besonderen Kultur L. Casei Danone, die Actimel seinen einzigartigen und frischen Geschmack verleiht. Neben der klassischen Variante, die es in 9 verschiedenen Geschmacksrichtungen gibt, finden Verbraucher heute Actimel 0,1 %, Actimel + Vitamin C und Actimel ungesüßt im Kühlregal. So kann jeder ganz nach seinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen das passende Actimel für sich auswählen.
Über die Danone GmbH
Die Danone GmbH, Haar bei München, produziert Joghurt- und andere Milchfrischeprodukte in Deutschland in den Molkereien Rosenheim, Ochsenfurt und Hagenow. Beliebte Marken von Danone sind Actimel, Activia, Dany Sahne, Danone Disney®, Fantasia und FruchtZwerge.
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