ors0348: Beitrag: Pfundige Kids - immer mehr Kinder leiden unter Übergewicht
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Hamburg (ors) -
Der durchschnittliche Tag eines Kindes sieht heute in etwa so aus: erst im Kindergarten oder in der Schule sitzen, danach zu Hause vor dem Fernseher oder dem PC sitzen. Dazwischen wird gegessen und getrunken was die Supermarktregale so hergeben: Snacks, Süßigkeiten und Softdrinks. Folge: laut einer Umfrage der Uni Jena und des Gesundheitsamtes Halle sind hierzulande rund ein Drittel aller Mädchen und Jungen unter 14 Jahren übergewichtig. Aber ab wann spricht man bei Kindern von Übergewicht, Katja Tiedemann, Ernährungsexpertin des Familienmagazins Familie&Co?
O-Ton... (ors03481) Katja Tiedemann 16sec
Bei Kindern gibt es alters- und geschlechtsspezifische Wachstums- und Gewichtstabellen, danach kann beurteilt werden, wann ein Kind übergewichtig und wann ein Kind adipös ist. Aber es gibt dort keine Faustregeln wie bei Erwachsenen.
Für adipöse Kinder, also stark übergewichtige Kinder, haben die überschüssigen Pfunde ernste körperliche und seelische Folgen. Oft leiden sie unter Gelenkschäden oder Rückenschmerzen und werden von Gleichaltrigen gehänselt oder ganz gemieden. Ein frühes Erkennen und Gegensteuern ist auch aus anderen Gründen ratsam, denn...
O-Ton... (ors03482) Katja Tiedemann 18sec
Ein wichtiger Faktor ist noch, dass aus übergewichtigen Kindern häufig auch übergewichtige Erwachsene werden. Und Übergewicht im Erwachsenen-Alter hat halt auch Herz- und Kreislauferkrankungen als Problematik und eben die übergewichtsinduzierte Diabetes.
Mittlerweile bieten diverse Organisationen, wie zum Beispiel Moby Dick in Hamburg, ambulante oder stationäre Abnehmprogramme an. Ganz wichtig für übergewichtige Kinder ist die Unterstützung der Eltern. Sie sollten unbedingt einige Grundregeln beachten.
O-Ton... (ors03483) Katja Tiedemann 27sec
Einmal, dass Eltern offen sind gegenüber Problemen ihrer Kinder, dass sie ihren Kindern Zuwendung und Aufmerksamkeit schenken und dass sie sich und ihre Familie bewusst und gesund ernähren. Natürlich sollten sich Eltern ständig über aktuelle Ernährungsprobleme informieren, zum Beispiel indem sie Zeitschriften lesen, wie Familie&Co..
Mehr Informationen, Tipps und Literaturhinweise rund um das Thema "Übergewichtige Kinder", finden Sie in der aktuellen Ausgabe von Familie&Co.
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