ADAC-Tipps für problemloses Reisen
Der Urlaub beginnt bereits im
Auto
München (ots)
Die schönste Zeit des Jahres beginnt für viele mit Stress während der Fahrt zum Ferienziel. Damit der Urlaub von Anfang an ein Vergnügen wird, hat der ADAC Tipps zusammengetragen, wie Fahrer und Passagiere Unannehmlichkeiten bereits bei der Anreise vermeiden können.
Wer auf Reisen in den Sommerurlaub übergroßer Hitze im Wageninneren entgehen will, sollte seine Fahrtzeiten flexibel und nach dem Vorbild der Südländer planen: Die frühen Morgen- sowie Abendstunden zum Fahren nutzen und während der größten Hitze zwischen 12 und 15 Uhr Siesta halten. Lässt sich das nicht einrichten und sind Kleinkinder an Bord, sollte man die Fahrt deren Ess- und Schlafgewohnheiten anpassen.
Gegen starke Sonneneinstrahlung auf der Rückbank helfen Rollos, die mit Saugnäpfen an der Innenseite der Fensterscheiben befestigt werden, oder Rollos zum Aufrollen. Solche Schutzblenden sind besonders für Pkw ohne Klimaanlage zu empfehlen.
Für Kinder und Eltern gleichermaßen wichtig sind genügend Pausen während der Reise. Mindestens alle zwei Stunden sollten Rast- und Spielplätze angesteuert werden, um frische Luft zu tanken und sich ausreichend zu bewegen. Auch appelliert der ADAC an die Reisenden, stets auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Bis zu drei Liter pro Tag sollten es besonders bei hohen Temperaturen sein. Geeignet sind Mineralwasser, verdünnte Obstsäfte und Früchtetees. Kaffee und natürlich Alkohol sind zu vermeiden.
Wichtig auch: eine Reiseapotheke. Unerlässlich sind Fieberthermometer, Pinzette, Schere, Wundpflaster, Sonnenschutzcreme, Wund- und Desinfektionsmittel, Gel gegen Sonnenbrand, Schmerzmittel, Mückenschutz, Mittel gegen Insektenstiche sowie Präparate gegen Husten und Erkältung. Zu achten ist dabei auf die richtige Lagerung im Auto und am Urlaubsort, denn durch Wärme- oder Lichteinfluss können sich Medikamente verändern oder ihre Wirkung verlieren. Der ADAC empfiehlt, Arzneien immer kühl und trocken zu lagern, idealerweise in einer Reisebox mit Wärmeisolierung, um Hitzeeinflüsse zu vermeiden.
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