Männer brauchen mehr Schlaf als Frauen
Hamburg (ots)
"Kurzschläfer, die vier, fünf und sechs Stunden schlafen, müssen sich keine Sorgen machen", sagt Professor Daniel R. Kripke, Leiter des Schlafforscherteams an der kalifornischen Universität von San Diego in der neuen Ausgabe der Wochenzeitung DIE ZEIT. Entgegen den bisherigen Presseveröffentlichungen erklärt der renommierte Schlafforscher: "Solange sie sich ausgeschlafen fühlen, ist es medizinisch nicht notwendig, die Schlafdauer zu erhöhen. Unsere Studie beweist nicht, dass frühes Aufstehen die Lebensdauer verlängert."
Seine neueste Studie belegt, dass Frauen mit weniger Schlaf auskommen, als Männer. Kripke in der ZEIT: "Weniger als vier Stunden Schlaf bei Männern und weniger als drei Stunden bei Frauen führen auf jeden Fall zum früheren Tod."
Das komplette ZEIT-Interview (DIE ZEIT Nr. 10, EVT 28.02.2002) zu dieser Meldung stellen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
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