Aktiv gegen Knieprobleme: So können Sie Ihre Knie gezielt trainieren
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Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Baierbrunn (ots) - Bei Osteoporose nimmt die Knochenmasse ab, und die Struktur der Knochen verschlechtert sich. Sie sind dadurch weniger fest und brechen leichter. Mit körperlicher Aktivität lassen sie sich jedoch stärken. "Knochen brauchen ausreichend Kalzium und Vitamin D sowie eine immer wiederkehrende ...
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