Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Meditation: ohne Muss in den Flow / Schon ein paar Minuten pro Tag tun gut
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unser Alltag ist hektisch. Wer zum Beispiel Job und Familie unter einen Hut bringen muss, bei dem ist Stress vorprogrammiert. Eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, ist Meditation, doch wirken die unterschiedlichen Übungen tatsächlich? Petra Terdenge hat sich erkundigt: ...
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