WDR-Pressemitteilung: "Laufend fit" zum Köln Marathon: wdr.de-Special für Laufbegeisterte
Köln (ots)
Das wdr.de-Special "Laufend fit" informiert Anfänger wie Profis über alles Wissenswerte rund um den Laufsport. Begleitend zur Berichterstattung in Hörfunk und Fernsehen intensiviert der WDR auch im Internet - wenige Wochen vor dem Köln Marathon am 6.10. - seine Berichterstattung zu dem Großereignis. Ob es um professionelles Marathontraining oder Informationen zu Sportverletzungen geht - "Laufend fit" bietet die neuesten Erkenntnisse der Sportwissenschaft an. Jede Woche können Nutzer außerdem Sport-Experten persönlich um Rat bitten.
Das online-Special gliedert sich in die Bereiche Training, Marathon, Ausrüstung, Ernährung und Gesundheit. Wöchentlich wird über ein neues Schwerpunktthema informiert - ergänzt durch multimediale und interaktive Elemente: Trainingspläne zum Ausdrucken, animierte Infografiken, Video- und Audiobeiträge, Quizspiele.
Wie trainiert man für einen Marathon? "Laufend fit" begleitet Roger Gracher, einen Läufer aus Bochum, der für den Köln Marathon am 6. Oktober trainiert. Jede Woche berichtet er über seine Trainingserfolge und -misserfolge, über Motivation oder Umstellung der Ernährung. Experten von der Sporthochschule Köln bewerten seine Trainingsläufe und geben online Tipps, wie er sein Training noch effektiver gestalten kann.
Der Köln Marathon wird ein Schwerpunkt in "Laufend fit". Über Bildergalerien und Reportagen kann der Lauf der 17.000 Läufer und 5000 Skater in Köln mit erlebt werden. Wer den Marathon im WDR Fernsehen oder Hörfunk verfolgen möchte, kann sich in "Laufend fit" über alle Sendungen informieren.
Für Kurzentschlossene verlost "Laufend fit" fünf Teilnahmekarten für den Köln Marathon.
http://www.wdr.de/laufend_fit
Rückfragen: WDR-Pressestelle, Alexander Hack, Tel. 0221/220-4869
ots-Originaltext: WDR Westdeutscher Rundfunk
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