WIESBADEN (ots) - Menschen ab 10 Jahren schliefen mit durchschnittlich 8 Stunden und 37 Minuten im Jahr 2022 pro Tag 8 Minuten mehr als zehn Jahre zuvor Paare mit Kindern im Haushalt zählen zu den Bevölkerungsgruppen, die am wenigsten schlafen. Im Jahr 2022 kamen sie im Durchschnitt auf 8 Stunden und 15 Minuten ...
Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
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MCM Klosterfrau Vertriebsgesellschaft mbH
Berlin (ots) - Der Urlaub beginnt für Familien oft mit einer stundenlangen Autofahrt, Vor allem für Kinder sind solche Fahrten anstrengend und langweilig. Kaum gestartet, kommt vom Rücksitz die quengelige Frage: "Wann sind wir endlich da-haa?!" Die Verti Versicherung AG zeigt, wie Familien P-E-R-F-E-K-T ...
Erfurter Garten- und Ausstellungs gemeinnützige GmbH
Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Baierbrunn (ots) - Am 26. März wird die Uhr umgestellt - dann ist wieder Sommerzeit. Doch für viele bedeutet das: schlechter Schlaf, die Zeitumstellung wirkt wie ein Mini-Jetlag. Apotheker Tobias Brandl aus Ottobrunn gibt in der aktuellen Ausgabe des Apothekenmagazins "Senioren Ratgeber" Tipps, was bei schlechtem Schlaf aufgrund der Zeitumstellung hilft. "Verzichten ...
Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
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Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer schläft, sündigt nicht, sagt schon der Volksmund. Ausreichend Schlaf ist außerdem wichtig für unsere Gesundheit und nicht zuletzt ist es einfach schön, abends im Bett die Augen zu schließen und eine erholsame Nachtruhe zu genießen. Was wir tun können, wenn es mit dem Schlafen nicht so gut klappt, weiß Petra ...
compass private pflegeberatung GmbH
Köln (ots) - Bei den meisten Formen von Demenz kann man in den frühen Stadien ein relativ normales Leben führen. Auch später ist die Versorgung in den eigenen vier Wänden möglich. Dabei kann es aber helfen, die richtigen Rahmenbedingungen zu schaffen. Feste Strukturen sind wichtig Feste Tages- und Wochenstrukturen mit immer wiederkehrenden Abläufen zu bestimmten Zeiten können für Menschen mit Demenz eine große ...
Erfurter Garten- und Ausstellungs gemeinnützige GmbH
Alzheimer Forschung Initiative e. V.
Düsseldorf (ots) - Immer mehr Menschen leiden an Schlafstörungen. Das ist nicht nur eine Belastung im Alltag, sondern kann auch gesundheitliche Folgen haben. Langanhaltend schlechter Schlaf kann das Risiko erhöhen, an Alzheimer zu erkranken. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. erklärt den Zusammenhang und gibt acht Tipps für einen gesunden Schlaf. Warum ist Schlaf wichtig für das Gehirn? Bei der ...
BG ETEM - Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse
Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
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Baierbrunn (ots) - Anmoderation: In anderen Ländern ist ein Nickerchen am Arbeitsplatz etwas ganz Normales. Hierzulande hat es sich noch nicht durchgesetzt, dabei kann ein kurzer Mittagsschlaf sehr erholsam sein. Petra Terdenge berichtet: Sprecherin: Experten sagen, dass das so genannte Powernapping die Stimmung verbessern und Anspannung abbauen kann. Wie ...
Osnabrück (ots) - Sönke Wortmann: Ich liebe den Mittagsschlaf Regisseur freut sich über schöne und intensive Träume - Vom Begriff "alter weißer Mann" fühlt sich der 62-Jährige nicht angesprochen - Verfassen des ersten Romans war zeitweise eine Qual: "Das Problem ist die Einsamkeit" Osnabrück. Regisseur Sönke Wortmann (62) gibt den Bedürfnissen seines Körpers gerne nach, wenn er nicht gerade zu Dreharbeiten ...
Presse für Bücher und Autoren - Hauke Wagner
Ich darf Ihnen heute das E-Book „Baby schläft! Meine Schlafrezepte.“ von Jessica Ram vorstellen, die aus dem Raum Ettlingen kommt. Autorin zum E-Book: Dein Baby schläft nicht gut? Willkommen im Club! Die Hoffnung ist immer groß, dass das eigene Baby gut schläft. Die Realität sieht jedoch oft anders aus. Recht bald stellst du fest - dein kleiner Schatz findet ...
Stiftung Zentrum für Qualität in der Pflege
Berlin (ots) - Nächtliche Schlafprobleme sind bei pflegebedürftigen Menschen und pflegenden Angehörigen keine Seltenheit. Diese können die Gesundheit und Lebensqualität stark belasten. Das Zentrum für Qualität in der Pflege (ZQP) hat praktische Tipps zur Prävention zusammengefasst. Viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Das bedeutet unter anderem, dass sie über einen längeren Zeitraum nicht lange oder tief ...
