WDR Fernsehen: mittwochs live, Mittwoch, 24. April 2002, 20.15 bis 21.45 Uhr
Köln (ots)
mittwochs live Fit in den Frühling - Tipps für Körper und Seele
Endlich aufatmen: Die dunkle Jahreszeit verabschiedet sich und viele Menschen können das Erwachen der Natur kaum abwarten. Die Tage werden länger, heller und wärmer und auch die seelische Gestimmtheit wird leichter und sorgloser.
Doch die Umstellung birgt auch Probleme: Manch einer stellt fest, dass er winterträge geworden ist, zu viele Pfunde auf den Hüften hat und die Kondition zu wünschen übrig lässt. Guter Rat ist hier teuer - die Angebote in Sachen Wellness, Frühjahrsdiäten und Fitness sind unüberschaubar.
"mittwochs live" gibt heute Starthilfe für Schwung und Elan in der schönsten Jahreszeit. Experten in Sachen Fitness, Ernährung und Medizin geben Ratschläge für das umfassende Wohlbefinden.
Mit dabei: Gesundheitsexperte Prof. Hademar Bankhofer.
(Foto von Bernd Müller abrufbar in der WDR-Bildredaktion in Köln - Telefon 0221/220-2408 oder im Internet unter www.ard-foto.de)
Moderation: Bernd Müller
Redaktion: Margit Höh
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