Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Ergebnis der Suchanfrage nach Sport
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Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Lust? Eltern sein - Liebespaar bleiben / So läuft's wieder im Bett
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Gesundes aus der Ferne / Die Mischung macht's: Von mediterraner Küche bis Yoga und Hamam
2 AudiosmehrInformationszentrale Deutsches Mineralwasser
Mit Training & Trinken! - Das ist das Erfolgsrezept von Malaika Mihambo
Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Sie zählt zu den erfolgreichsten Sportlerinnen in Deutschland: Dreimalige Sportlerin des Jahres, Weltmeisterin, amtierende Europameisterin und dieses Jahr bei den Olympischen Spielen mit der Silbermedaille dekoriert: Malaika Mihambo. Was ihr dabei hilft, immer wieder ...
2 AudiosEin DokumentmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Endlich Urlaub! Und danach? / Wie wir die Erholung in den Alltag mitnehmen
2 AudiosmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Power-Food für Sportskanonen / Fitnessküche hält uns gesund und hilft gegen Muskelkater
2 AudiosmehrBVR Bundesverband der Deutschen Volksbanken und Raiffeisenbanken
Magazin: Sterne des Sports / O-Tonpaket
Berlin (ots) - Der LAC Eichsfeld aus Thüringen ist für seine Initiative "Guidenetzwerk Deutschland" mit dem "Großen Stern des Sports" in Gold 2023 ausgezeichnet worden. Bundeskanzler Olaf Scholz überreichte die bedeutendste Auszeichnung für gesellschaftliches Engagement von Sportvereinen in Deutschland gemeinsam mit dem Präsidenten des Deutschen ...
Ein AudiomehrIBB Institut für Berufliche Bildung AG
Neues Jahr, neues berufliches Glück - Das Leben ist zu kurz für schlechte Jobs
Buxtehude (ots) - Anmoderationsvorschlag: Das neue Jahr steht an (geht los) und ist damit für viele eine gute Gelegenheit für Veränderungen in ihrem Leben. Bei dem einen sind das eher die kleinen Dinge - Klassiker wie, ein bisschen mehr Sport treiben oder sich gesünder ernähren. Bei dem anderen sind ...
3 AudiosEin DokumentmehrInformationszentrale Deutsches Mineralwasser
Alle Jahre wieder ...-...gute Vorsätze
Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Alle Jahre wieder das gleiche Spiel! Pünktlich zum Start ins neue Jahr fassen wir hochmotiviert gute Vorsätze, die wir schon nach mehr oder weniger kurzer Zeit wieder über den Haufen werfen. Weniger rauchen, mehr Sport treiben, ausgewogener ernähren...die Liste an gut gemeinten Vorhaben ist lang - doch warum schaffen ...
2 AudiosEin DokumentmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Isometrisches Training: Fitness mit Gesund-Effekt / Einfache Übungen für zu Hause
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer Sport treibt, tut seinem Körper etwas Gutes. Das gilt besonders für Menschen, die hohen Blutdruck haben, also etwa jeder dritte Erwachsene hierzulande. Besonders wirksam ist isometrisches Training. Was sich dahinter verbirgt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: ...
2 AudiosmehrAuf die Geschenke, fertig los! - So schenkt Deutschland
München (ots) - Anmoderationsvorschlag: "Ich bin wunschlos glücklich!" "Dieses Jahr schenken wir uns mal nichts!" Na, kommen Ihnen diese Aussagen bekannt vor? Und eins steht auch fest: Selbst, wenn jeder diese Absprachen kennt, hält sich fast niemand daran. Schließlich gehören zu Weihnachten einfach Geschenke dazu. Aber wie schenken eigentlich die ...
2 AudiosEin DokumentmehrStabil, agil und rundum fit! - So bleiben wir ein Leben lang beweglich und abwehrstark!
München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Fit wie ein Turnschuh und das hoffentlich bis ins hohe Alter: Das wünschen sich alle. Und bei manchen klappt das auch! Doch während die einen mit gut 100 Jahren noch einen Marathon rennen, knackt, zieht und ziept es bei anderen schon mit 40 mächtig. Woran das ...
2 AudiosEin DokumentmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Schmerz, lass nach! / Wie wir Schmerzen in den Griff bekommen können
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Mehr als ein Viertel der Menschen hierzulande hat chronische Schmerzen. Die Ursachen sind vielfältig und auch die Therapiemöglichkeiten unterscheiden sich. Was können wir tun, wenn wir Schmerzen haben und befürchten, dass sie chronisch werden könnten? Informationen ...
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Gefühlssache Jugend / Wer sich jung fühlt, lebt gesünder
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Man ist so alt wie man sich fühlt, sagt der Volksmund. Das klingt wie eine Binsenweisheit, hat aber einen wahren Kern. Petra Terdenge weiß mehr: Sprecherin: Nahezu alle Menschen in Westeuropa fühlen sich jünger, als sie es eigentlich sind. Dafür gibt es wissenschaftliche Belege, sagt Silke Stuck von der Apotheken ...
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Sportmythen im Faktencheck / Was ist dran an den Halbweisheiten?
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Um den Sport ranken sich so viele Halbweisheiten, dass wir unbedingt den Faktencheck machen wollten. Marco Chwalek hat für uns nachgefragt: Sprecher: Einer erzählt es einer anderen und schon sind die Sportmythen im Umlauf. Wir haben mit Dr. Annika Röcker vom Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" gesprochen und sie gefragt, ...
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Blutdruck - Das sollten Sie unbedingt über Ihre Werte wissen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Auch wenn man Bluthochdruck kaum spürt, kann er gravierende Folgen für uns haben und schwerwiegende Krankheiten auslösen. Muss darum auch schon leichter Bluthochdruck behandelt werden und kann man die Werte ohne Medikamente verbessern? Marco Chwalek hat für uns nachgefragt: Sprecher: Hoher Blutdruck kann zu ...
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Volle Power mit gut versorgten Muskeln - so macht der Sport richtig Spaß! / Sportexpertin empfiehlt hochdosierte Mineralstoffe wie Magnesium für vitale Muskeln
Ein Audiomehr Volle Power mit gut versorgten Muskeln - So macht der Sport richtig Spaß
München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Egal, ob nun zum Fitbleiben, Stressabbau oder um der Strand-Figur noch schnell auf die Sprünge zu helfen. Sport tut einfach gut, denn die Bewegung hilft, überflüssige Pfunde loszuwerden, Muskeln aufzubauen und den Kopf freizubekommen. Die einen setzen dabei auf ...
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Schluck für Schluck! - So trinken Sie immer ausreichend
Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Egal, ob jung oder alt, ob es draußen heiß ist oder kalt: Trinken ist enorm wichtig für unsere Gesundheit. Wer zum Beispiel nicht genug trinkt, dehydriert schnell. Der Grund dafür ist ganz einfach: Unser Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser und an heißen Tagen, beim Sport oder bei körperlicher ...
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Selftracking: jeder Schritt zählt / Apps und Fitnesstracker für die Gesundheit nutzen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Das so genannte Selftracking wird immer beliebter. Millionen Menschen messen ihre Gesundheits- und Fitnessdaten und nutzen dafür Smartwatches, Armbänder oder Apps. Selftracking bietet viele Möglichkeiten, doch es gibt auch kritische Stimmen. Petra Terdenge berichtet: ...
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Mineralwasser - Mehr Leistungsfähigkeit mit Natur pur
Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Ausreichend zu trinken, ist wichtig. Zumindest hört und liest man das immer wieder. Tatsächlich sollte man das auch nicht auf die leichte Schulter nehmen. Immerhin bestehen wir zu mehr als der Hälfte aus Wasser. Es ist sozusagen Kühl-, Lösungs- und Transportmittel des Körpers und sorgt nicht nur dafür, dass wir ...
Ein AudiomehrGroßer Stern des Sports in Gold vergeben
Berlin (ots) - Anmoderation: Den "Großen Stern des Sports" in Gold hat in diesem Jahr der Berliner Fußballverein FC Internationale gewonnen, Platz 2 ging an den an Zusammenschluss der drei Vereine SV Bad Bentheim, TuS Gildehaus und SC Bad Bentheim aus Niedersachsen, Platz 3 erreichte der Brandenburger FSV Groß Kreutz. Die vom Deutschen Olympischen ...
Ein AudiomehrNeues Jahr, neue Vorsätze - So hilft Basenfasten beim Schwungholen für 2023
München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Der Jahresanfang ist ja immer auch verknüpft mit diesem Aufbruchs- und Neustarts-Feeling, oder? Und oft fällt das auch mit dem Wunsch zusammen, die negativen Begleiterscheinungen der Weihnachtszeit - wie Bewegungsmangel, Stress und natürlich auch Völlerei - ...
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Schlaf schön! / Wege zur erholsamen Nachtruhe
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer schläft, sündigt nicht, sagt schon der Volksmund. Ausreichend Schlaf ist außerdem wichtig für unsere Gesundheit und nicht zuletzt ist es einfach schön, abends im Bett die Augen zu schließen und eine erholsame Nachtruhe zu genießen. Was wir tun können, wenn es mit dem Schlafen nicht so gut klappt, weiß Petra ...
2 AudiosmehrLebensmittelverband Deutschland e. V.
Dunkle Jahreszeit - Diese Vitamine und Mineralstoffe sind jetzt besonders wichtig
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Nass, kalt und ungemütlich: In der Winterzeit ist unser Immunsystem stark gefordert, vor allem wegen des hohen Stresslevels durch den Endspurt bis zum Jahresende. Oliver Heinze hat sich mal schlau gemacht, was wir tun können, um unser Immunsystem zu unterstützen, ...
3 AudiosEin DokumentmehrBundesverband Deutscher Stiftungen
Deutscher Engagementpreis 2022 - Alle können mitmachen und noch bis 19. Oktober für ihren Favoriten beim Publikumspreis abstimmen
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Ab sofort hat jeder von uns die Qual der Wahl. Wir können nämlich abstimmen beim Publikumspreis des Deutschen Engagementpreises. Damit richten wir einmal im Jahr den Fokus auf die vielen engagierten Menschen ...
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Magnesium gegen Krämpfe? Aufwärmen? Das ist dran an Sportmythen / Der Faktencheck für Sportlerinnen und Sportler
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wenn wir Sport treiben, treffen wir gewisse Vorkehrungen. Wir essen oder trinken etwas Bestimmtes vor dem Training oder wir wärmen uns auf. Manche dieser Vorbereitungen sind allgemein anerkannt, halten aber einer ...
2 Audiosmehr"Power statt sauer"-Tipps für basisch erfolgreichen und gesunden Sport
Münster (ots) - Anmoderationsvorschlag: Schwere Beine, Muskelkater, wenig Power: Darüber klagen nicht nur Freizeitsportler, die ihren Köper gerade mal wieder fit für den Sommer machen wollen, das macht auch immer mehr Leistungssportlern zu schaffen. Wie Sie das vermeiden und wie Sie Ihre ...
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Weniger Stress, mehr Gesundheit / Wie wir chronischen Stress abbauen und unsere Abwehrkräfte stark halten
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unser Immunsystem schützt uns vor Krankheitserregern, in Zeiten von Corona ist das noch wichtiger als sonst. Doch dauerhafter Stress schwächt unsere Abwehrkräfte. Wenn wir Stressfaktoren ausschalten, leben wir ...
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Mit Radfahren dem Stress entkommen / Magnesium und Bewegung für mehr Lebensqualität
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